老年人健康教育知识讲座稿范例
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- 2024-11-28
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网上科普有关“老年人健康教育知识讲座稿范例”话题很是火热,小编也是针对老年人健康教育知识讲座稿范例寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,...
网上科普有关“老年人健康教育知识讲座稿范例”话题很是火热,小编也是针对老年人健康教育知识讲座稿范例寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。
生活想要健康,想要精致,老年人 健康知识 讲座稿可不能忽视,老年人健康知识讲座稿正是我们需要的,下面就让我带你了解当中细节吧!
老年人健康知识讲座稿篇1
一个人得病,主要有两个原因,一是内因即遗传基因,二是外因,即环境因素。内因在疾病中所占的作用为20%,外因为80%,故一个人的良好健康状态的保护,可基本概括为十六个字:合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡,这四句话,十六个字,能使高血压减少55%;脑卒中、冠心病减少75%;糖尿病减少50%;肿瘤减少1/3,平均寿命延长10年以上,而且不花什么钱,有专家测算,心血管病预防花1元钱,医疗费省
上100元钱。
如何做到呢? 1.生活要有规律 饮食定时定量,食勿过饱,脑力劳动不宜过久,应有足够的午休,并协助制订休息时间表。
2.养成有利于健康的生活习惯 ①注意个人卫生;②自己能做的事尽量坚持自己做;③保持已有的生活及工作技能,如:书写、
3.老年人自我保健指导 如:呼吸操鼻吸气、吐气、疼痛热敷;睡眠差睡前泡足、喝热牛奶、按摩等。正确的服药 方法 ;①服药时站、坐或 半卧,以免呛咳;②吞服药用温开水、
服药前先饮一小口水,以湿润口腔,药水吞服后还需多饮几口水,以免药片粘於食道壁上,使食道粘膜受剌激,并影响药物吸收;③夜间服用安眠药时用热水吞服,使药效发生较快;
4 丰富生活内容,保持愉快情绪 成立老年协会或老年活动中心,退休办等为老年人休闲活动提供场所并给老人交友提供机会,提供保健咨询及体检等医疗服务活动。
1、合理膳食:指热量和营养素达到生理需要,推行膳食金字塔, 做到粗细搭配,饮食多样。
老年人饮食?十要?
饭菜要香,质量要好 数量要少 蔬菜要多
食物要杂 菜肴要淡 饭菜要烂 水果要吃
饮食要热 进食要慢 合理膳食
一、二、三、四、五, 红、黄、绿、白、黑。
红:红枣 黄:黄豆 绿:绿色蔬菜、水果,绿茶 白:燕麦粉、燕麦片 黑:黑木耳、黑豆
?一?:一袋牛奶,增加蛋白又补钙. ?二?: 补充碳水化合物:250-450克;喝汤:饭前喝汤苗条健康,饭后喝汤,越喝越胖。 ?三?: 三份高蛋白: 一个鸡蛋,一两瘦肉,二两豆腐 ?四?: 四句话: 有粗有细,不甜不咸,三四五顿,七八分饱。 ?五?: 500克蔬菜和水果。合理饮食,健体防病 ,睡前杯水防梗塞,半夜饮水少中风。清晨2杯温开水,洗涤肠胃又防病。总量(如无特殊): 2500ml~3000ml; 每天8杯水 .合理饮食,健体防病 早起早睡别早
吃,休息胃肠好进食 人在睡眠时,绝大部分器官都得到了充分休息,而消化器官却仍在消化吸收前一天存留在胃肠道中的食物,到早晨才渐渐进入休息状态。如果早餐过早,就必然会干扰,使消化系统长期处于疲劳应战的状态。所以,老年人最好在早上8点以后吃早餐。
合理饮食,健体防病 合理补钙太阳晒,筋骨强健步四海老年人缺钙会造成很多疾病,最常见的是骨质疏松症和骨折。
1.补钙的最好办法是从食物中摄取。含钙较多的食物有牛奶、鸡蛋、猪骨头汤、鱼虾、黄豆、萝卜缨、芹菜、韭菜等,其中水产品的钙和磷的比例在1∶1?1∶2,最适合钙的吸收,应多吃些水产品为好。补钙时莫忘吃醋,醋与食物中的钙能产生化学反应,生成既溶于水又容易被人体吸收的醋酸钙。
2.经常晒太阳也是很好的补钙办法。冬季阳光温暖柔和,适合在户外晒太阳。特别是每天上午9时至下午4时,阳光以温暖柔和的红外线为主,是一天中晒太阳的黄金时段。
2、戒烟限酒
★吸烟的危害
烟害严重 我国是吸烟大国和产烟大国 ★戒烟的好处
专家指出:停止吸烟90%的肺癌可以预防。
专家提示:任何年龄阶段戒烟对健康都有益。
2.戒烟可以减少呼吸道疾病,不易患气管炎、 肺炎和感冒。 3.戒烟可以降低胃溃疡的发作机会。
4.戒烟三个月后可使肺功能逐渐恢复。
5.戒烟可以使牙齿更洁白,皮肤有弹性。
戒烟限酒
▼六周成功戒烟法
第一周:审查自己的吸烟习惯。第二周:改变某些生活习惯。 第三周:开始倒计时。 第四周:现在开始戒烟。
3、老年人的睡眠与健康
1、?早饭吃饱,午饭吃好,晚饭吃少?。晚饭吃饱要影响睡眠,睡前尽量少喝水,否则小便多会影响睡眠。茶、咖啡是兴奋剂和利尿剂,睡前不宜饮用,热水泡脚有利于睡眠。
2、?定时睡觉?十分重要。科学家认为生物体内有时钟,称生物钟,这是生物为了生存而产生的进化适应,是生物节奏现象。如果长期不按时作息,就干扰了睡眠生物钟,这时常常会引起失眠,容易导致神经衰弱。
3、睡眠的姿势?立如松、坐如钟、卧如弓?。就是说睡眠以略为弯曲的侧睡比仰卧和俯卧好。仰卧时,两手放在胸前,容易引起恶梦,舌根下坠易造成打鼾、呛咳;俯睡时会影响心肺功能。
4、枕头的高低,以不超过肩到同侧颈的距离为宜。不用枕头,流入头部血流偏多,次晨会头胀、颈酸、眼肿。多数老人患有颈
椎病,如颈的姿势不好,会加重颈椎病,造成头痛、上肢疼痛等。
5、失眠怎么办?第一,不要思想负担过重,不要焦燥不安,必须有治愈的信心;第二,找出失眠的原因,去除原因;第三,在医生的指导下用药。药物剂量宜小不宜大,疗程宜短不宜长,安眠药不宜固定一种,应交替或间断使用,以免产生耐药性或中毒。在睡前半小时用温水送药,服药后即上床。晚饭后不要喝茶、咖啡,不要吸烟,不要与酒类或兴奋药一起服。停药要逐渐减量。
4、适量运动
走路是最好的运动
三个字:三、五、七
?三?:最好一次三公里三十分钟以上。
?五?:一个礼拜最少运动5次以上。
?七?:是运动的适量。运动到你的年龄加心跳等于170。 三个?三十秒?、三个?三十分钟?
夜间白天起床,坚持三个先后?三十秒?,以防摔倒发生意外 1.睁开眼睛清醒三十秒;
2.坐起三十秒;
3.扶着床边站上三十秒,再行走。
5、心理平衡
老人应学会三忘 忘老 忘病 忘忧 忘掉昨天,享受今天,展望明天。
老年人健康知识讲座稿篇2大家都知道糖尿病是现代的五大文明病之一。糖尿病是其中的一个,然后是高血压,高血压的患病率比糖尿病要高,我们全国有高血压的病人是1.6个亿。糖尿病比高血压复杂一些,所以尽管只有四千万,但是很难控制。另外还有肥胖、血脂异常和心脑血管疾病。
目前全球有1.7亿糖尿病患者,我国是世界上3个糖尿病最多的国家之一,有4000万糖尿病患者,另外还有四千万的糖尿病前期的人。比2000年翻了一倍。
高血糖不可怕,可怕的是并发症。得了糖尿病以后,冠心病、脑中风、尿毒症的发病率都大大增加。糖尿病还可以引起微血管的病变,造成失明 。糖尿病影响到血管,下肢的血管如果堵了,或者再加上有末梢神经炎,很容易变成糖尿病足,引起截肢 。
所以,我们作为糖尿病患者必须更多的了解糖尿病,了解糖尿病的危害 什么是糖尿病?很多人认为,糖尿病不就是尿里有糖吗?不完全对。得糖尿病的病人,有的人尿里有糖,但是尿里有糖的人,不一定是糖尿病。反过来讲,有的人血糖很高,可是尿里没糖,所以得糖尿病的依据必须是血糖增高才算是糖尿病。 胰腺里面有很多种细胞,其中有一个Beta细胞,能够分泌胰岛素 。
这个象征把那个胰腺放大了,这是胰腺。胰腺里面有很多黄像是小钥匙,这个小钥匙代表胰岛素,血液里面流动的,有胰岛素,还有白的方块,代表吃饭以后吸收的血糖,血糖到我们吃饭吸收进去以后,要进入到细胞,被细胞所利用,这样我们才能活着。但是血糖进入细胞,必须有胰岛素开路,没有胰岛素开路,血糖就进不了细胞。如果胰岛素不能正常产生,或身体不能正常利用胰岛素,也就是胰岛素缺乏和胰岛素抵抗时,就会发生糖尿病。 2型糖尿病经常同时存在这两种情况。
诊断糖尿病有两种标准。一是看空腹血糖,一是看服75克葡萄糖以后两个小时的血糖。空腹血糖指的是血浆的葡萄糖,因此要诊断糖尿病,要抽静脉血。对于没有症状的人,需要查两次。对已经有症状的人,一次就可以确定。假如你
查出来血糖是7.0,你一定要跟大夫说,再给我查一次血糖,过一个礼拜再查一次,如果还大于7.0,两次超标,就是糖尿病了。
血糖的单位有两种,一种叫做毫摩尔/升,一种叫做毫克/分升。如果给大家的化验单上,七 、八、 九啊,十几,那就是毫摩尔/升,假如是几十到一百多、二百多,那叫做毫克/分升。毫摩尔/升和毫克/分升这两种单位有一个换算方法很容易记,这是七,这是十一,七加十一等于十八,这就等于毫克/分升,这样大家就好记了。
糖尿病的症状就是我们经常说的?三多一少?,多饮、多尿、多食、消瘦,有些患者有明显的症状,但很多2型糖尿病患者都没有感觉。
糖尿病分为4个类型,包括1型、2型、妊娠糖尿病和其他类型糖尿病 我们多数都是2型糖尿病,1型 儿童 多见。
妊娠糖尿病是指怀孕期间发生的糖尿病,其他类型包括胰腺炎、药物等引起的血糖高,比较少见。
2型糖尿病的特点主要有以下几点:多见于成年人;发病很缓慢,症状不明显,不容易被发现;常有胰岛素抵抗;口服药有效
糖尿病可以引起很多并发症,如前面说到的中风、心梗、失明、截肢等,下面我们将详细讲并发症的知识
常见的急性并发症有这几种:酮症酸中毒、乳酸酸中毒、急性感染、高渗综合征、低血糖等,最常见的是低血糖
酮症酸中毒是由于体内胰岛素严重缺乏,使血糖不能利用,只能燃烧脂肪,从而产生很多酸性代谢产物造成的。一般1型糖尿病发生较多,2型患者在病情较重或感染时也会有。
如果出现恶心、厌食、呕吐等情况时,应该及时到医院检查是否存在酮症酸中毒。
这个人心慌、哆嗦,出汗,是发生低血糖了。低血糖重了可以昏迷。我们要把高血糖让它治疗到接近正常,但是我们希望尽量少发生低血糖。血糖小于2.8毫摩尔/升就可以诊断低血糖,但是有的人,血糖往往不到2.8,一测血糖四点几,也有这些症状,这叫低血糖反应。本来血糖太高,下降的太快了,就出低血糖反应了,这个也要重视。大家如果有心慌,出虚汗,这种情况下,我们得赶紧吃点糖,或者喝点甜的饮料,来补充一下。
出现低血糖症状时,最好赶紧测一下血糖,看看到底多少。如果家里没有血糖仪或症状很厉害,那就赶紧吃点糖块、水果、点心或喝点饮料。如果还是不好,就得赶紧到医院。
这是大血管并发症,有冠心病、中风、高血压等
心脑血管病是糖尿病的主要致死原因,很多患者都会发生心梗、中风。糖尿病心血管疾病发生率是没有糖尿病人群的2~3倍。
心肌梗死,脑梗死都挺可怕,怎么样预防呢?要养成良好的生活习惯。要适当运动、要戒烟、戒酒,控制血糖正常、血压正常、血脂也正常,以前有过脑梗塞的人,有过冠心病的人,坚持吃一点阿司匹林,预防再梗塞。
这是微血管并发症,包括视网膜病变,肾病。另外还有神经并发症
视网膜病变和肾病都属于微血管并发症,视网膜病变严重时会引起失明,肾病严重会导致尿毒症,但这些疾病早期都没有明显的症状,所以需要定期检查。神经并发症虽然看起来不致于致命,但严重时可能疼痛难忍或下肢毫无知觉。
得了糖尿病要全面的治疗,对治疗糖尿病,我们提出来五驾马车,有的说是五大原则。第一,得糖尿病,首先大家要听课,我们把最基本的知识教给你们。第二,控制饮食,第三,适当运动;第四:大概80%到90的人,都要采取药物治疗。最后:治得好治不好,不是凭你的感觉,要测血糖。
为什么糖尿病 教育 很重要,因为糖尿病是个终身病,而且它跟吃饭和活动有很大的关系,很多人不懂怎么正确吃饭怎么正确运动,不可能每个人后面跟着一个医生,所以一定要学习,你们自己在控制疾病中占一半的重要性。
一定要主动的学习糖尿病知识,通过多与医生交流,多读糖尿病相关书籍,杂志,多与病友交流等方式。你学习的知识越多,糖尿病就容易控制,你的生活质量越高,也就越长寿。
一定要主动的学习糖尿病知识,通过多与医生交流,多读糖尿病相关书籍,杂志,多与病友交流等方式。你学习的知识越多,糖尿病就容易控制,你的生活质量越高,也就越长寿。
其次是饮食治疗,饮食治疗有一句话,叫管住嘴,也有人说少吃一点。管住嘴有什么好处?管住嘴可以能够让你的血糖降低一点,甚至于血压也能轻度的降低一点,而且你不吃那些个动物内脏这些脂肪的话,血脂也会好一点,所以管住嘴就可以少吃一点药,让你更健康。 合理饮食要控制总热量,少吃油腻食物,多吃清淡饮食。
每天给我们供给能量的有3大营养素,碳水化合物,脂肪和蛋白质,碳水化合物主要是由主食,如米饭、馒头供给的,蛋白质主要由肉、蛋、奶供给,而脂肪主要由油、肥肉等供给。这三种营养素供给能量的合理比例是碳水化合物60%左右,蛋白质15%左右,脂肪25%左右。
碳水化合物应该是主要的供能物质,为什么呢?因为碳水化合物在体内分解后没有代谢废物,完全不会增加肝肾负担,所以是人最理想的能量来源。哪些食物中含有碳水化合物呢?包括谷类,如米面,糖类,水果类,薯类,比如土豆等。糖类、水果糖尿病要少吃,米面和薯类升血糖速度也比较快,但不能因为升糖快就少吃或不吃,如果选择合适的品种,如燕麦、荞麦和其他粗粮, 对血糖会很有好处。总之,米面等主食类应作为糖尿病的主要能量来源
我们都知道,运动对我们非常有益,运动让你精力更加充沛,帮助你能够减轻体重,帮助你降低血糖,改善你的情绪,运动的时候心情会比较好,所以运动能够提高身体的抵抗力,也能够提高生活质量。
当然,我们80%以上的人不能不吃药,口服降糖药有四大类。有一类是促进胰岛素分泌的,这里边有磺脲类和格列奈类,这都是促进胰岛素分泌的。还有一种增加葡萄糖利用的,叫做二甲双胍。这个是糖苷酶抑制剂,抑制碳水化合物吸收的,叫拜唐苹。还有增加胰岛素敏感性的,噻唑烷二酮类
中国人主要吃淀粉类食物比较多,如米饭、馒头。国外吃肉多,所以蛋白质和脂肪比较多。所以说拜唐苹适合中国人饮食结构
咱们每天都要吃四两到五两的粮食,吃完饭后,肠道里面的糖吸收到血管里,血糖就高了。粮食如果在肠道吸收的越慢,餐后血糖就不会太高。拜唐苹就是减
慢糖在小肠吸收的,它抑制淀粉变成葡萄糖,让它变糖的速度很慢,这样糖吸收就慢了,餐后血糖就不高了。
另外,因为拜唐苹不吸收入血,安全性非常好,不损害肝肾,不发生低血糖,还能用于糖尿病前期。
糖尿病这个病很复杂,有的时候我们要跟家属一起共同来面对。所以自己是最重要的医生,家人也是最重要的同盟军。因为糖尿病是个终生病,而且这个病可以自己帮助自己,自己能够做半个医生。所以一定要跟家里人一起,共同学习,共同面对,充分理解,积极配合,互相鼓励,互相监测。
有一些糖尿病常见的误区,有的人只重视药物治疗,忽视饮食运动,对不对?当然不对
有的人就说我饮食控制,样样都不敢吃,这样对不对?也不对。其实样样都可以吃,只要掌握适量 。
有的人没有坚持正规的治疗,哪儿有保健品我就买,结果买来买去眼睛看不见了,血糖根本就没控制好,所以不要拿自己当实验品。很多打着中药的牌子,实际上里边都加了西药。中医是好的,药也是好的,但是加了多少西药,应该透明的告诉大家。
好多人测血糖只测空腹血糖,实际上,餐后血糖也很重要,糖尿病早期如果只测空腹血糖很可能漏诊糖尿病。好多研究发现,餐后血糖高可以促使心血管并发症发生。
还有好多人只重视血糖,我们必须全面控制血糖、血脂、血压。
关于胰岛素也有很多误解,好多患者认为胰岛素有成瘾性,实际上这是错误的,胰岛素是体内分泌的激素,没有成瘾性,所以该用的时候就要用的
有些人觉得血糖高是吃主食多造成的,实际上,饮食控制是对总热量的控制,碳水化合物供给能量应达到50~60%。通过适当运动或选择合适的药物,如拜唐苹可以很好的控制餐后血糖。
如果各项指标都能达标,杀手就没招了,体重能达标,血糖能达标,血压能达标,血脂也能达标,胰岛素也能减轻,血液的粘稠度也能达标。比方说得心脑血管病的人,我们建议他吃一点阿司匹林,阿司匹林有两种,一种是国产的,25毫克或40毫克的。一种是进口的,叫拜阿司匹灵,100mg一片。拜阿司匹灵一天吃一粒,服用比较方便副作用比较小,预防脑梗塞、心肌梗塞的力度比较强。 我们来看看哪些人容易得糖尿病,第一种危险人群,肥胖、超重,这种人容易得糖尿病。第二种,父母有糖尿病的也是危险人群。第三种,40岁以上的中老年人。第四种有高血压,血脂不正常的。第五种原来曾经血糖高的,就是糖尿病前期的人。第六种就是曾经分娩过八斤以上婴儿的妇女。
我们来看看哪些人容易得糖尿病,第一种危险人群,肥胖、超重,这种人容易得糖尿病。第二种,父母有糖尿病的也是危险人群。第三种,40岁以上的中老年人。第四种有高血压,血脂不正常的。第五种原来曾经血糖高的,就是糖尿病前期的人。第六种就是曾经分娩过八斤以上婴儿的妇女。
肥胖也是富贵病的一种,肥胖的人经常同时有高血压、高血脂、糖尿病等,尤其是苹果型肥胖的人,就是腰粗的人非常危险,很容易得心脑血管病。
如果是危险人群怎么办,危险人群每年要静脉抽一次血糖,看看血糖要正常,那我们今年就放心了。怎么来预防糖尿病,要做到四个要点:多懂一点,少吃一
点,勤动一点,放松一点。为什么不放松容易得糖尿病呢,因为你精神越紧张,身体里面分泌的升糖激素越高,所以我们还是要尽量放松一点。
2型糖尿病症状不明显,但是得了糖尿病会有很多可疑的信号,一定要重视。比如,皮肤瘙痒、乏力、体重减轻等,这些不起眼的症状可能预示着你有糖尿病了。
所以,那些没得糖尿病但是很危险的人一定要注意,预防胜于治疗。
糖尿病前期有一个定义,就是血糖在正常和糖尿病之间。先看正常的血糖,空腹血糖是小于6.1mmol/l,服糖以后两个小时小于7.8mmol/l。再看诊断糖尿病的标准,空腹血糖诊断大于7.0mmol/l,服糖75克两个小时大于等于
11.1mmol/l。正常和糖尿病之间有一个空档,空腹是6.1至7.0之间,餐后是7.8到11.1之间,这个空档现在都叫做糖尿病前期。其中空腹血糖大于等于6.1,但小于7.0,叫空腹血糖受损。餐后血糖比7.8大了,但是比11.1小,这种情况叫做糖耐量低减。我们把空腹血糖受损和糖耐量低减都叫成糖尿病前期,这是国际学术界认可的。所以预防糖尿病,要从糖尿病前期开始。
处于糖尿病前期应该怎么办,就应该积极的改变生活方式,要适当的控制饮食,积极的运动来改变我们的生活方式,必要的时候也可以用一点药预防。目前拜唐苹是唯一被批准用于治疗糖尿病前期的药物。
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健康教育知识讲座资料
合理膳食是指一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的.需要。成年人每日的食谱应包括奶类、肉类、蔬菜水果和五谷等四大类。下面就让我为大家带来的关于合理膳食健康的知识讲座总结,仅供参考,欢迎大家阅读!
为了提高广大人民群众的健康意识和自我保健能力,积极推进健康教育、采取多种形式普及疾病预防和卫生保健知识,引导和帮助农民建立良好的卫生习惯,破除迷信,倡导科学、文明、健康的生活方式。营养不良和营养过剩都会对健康造成不利影响。因此为了居民的身体健康,共和卫生院于20xx年3月20日上午8:30在刘尖村卫生室的配合下,开展了“合理膳食”的健康知识讲座,现将工作总结如下:
首先介绍了营养的原则:全面、均衡、足量、及时,还介绍了饮食健康十六字即:合理膳食、晕素搭配、戒烟限酒、少量多餐;通俗易懂的食谱口诀即:“一二三四五,红黄绿白黑”“一”每天喝一杯奶、“二”每天吃250克左右的碳水化合物,相当于6两米饭或麦面。节制主食,以达到调控血糖、血脂及体重等;正确认识一日三餐早餐:轻视早餐要不得。中餐:不得只吃面条、米饭及素食,晚餐:从健康角度看,“丰盛晚餐不可取”,应以清淡易消化食物为主;
着重介绍了老人们每日需求的食物有:
谷类及薯类:包括米饭、馒头、面条、玉米。红薯等500克
动物性食物:肉100克、鱼虾类25克、蛋50克、奶及奶制品100克
豆类及豆制品:大豆及其制品150克
蔬菜和水果:水果100克、蔬菜300克
烹调用油:食用油15~25克
通过此次健康教育讲座虽然居民们了解如何能够合理膳食,但是想要一个健康的体魄,还应该多参加体育锻炼,多进行有氧运动才能保持自己的健康。
健康教育知识讲座总结
一、煤气中毒如何急救处理?
①立即打开门窗,迅速将中毒者搬到空气新鲜的地方,但要注意保暖;
②病情轻者,可让他喝热的糖茶水;
③病情较重。健康教育知识讲座教案1(一)流感的预防一、教学目的:通过介绍流行性感冒的病因,让教师知道流感是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸传染病.掌握流感与普通感冒是两种不同的疾病,相比之下,流感更易引起传。
健康教育——有计划、有组织、有系统的社会教育活动,使人们自觉地采纳有益于健康的行为
全民营养周活动总结
健康教育知识讲座总结(精选8篇)
总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料,通过它可以全面地、系统地了解以往的学习和工作情况,因此十分有必须要写一份总结哦。总结怎么写才是正确的呢?以下是我为大家整理的健康教育知识讲座总结,仅供参考,希望能够帮助到大家。
健康教育知识讲座总结1
为了加快建设爱心健康新农村,加大健康教育工作力度,切实提高健康教育效果,真正把健康知识送到千家万户,特别是让精神病患者及其家属掌握和提高精神病防治健康知识,桥巩乡卫生院公卫部根据精神病知识健康教育讲座计划和方案于20xx年08月15日在我院一号楼四楼健康教育室举办了20xx年第二期精神病健康教育知识讲座。现将活动作如下总结:
一、讲座的目的:
随着现代社会生活节奏不断加快人们生活和工作面临较大压力,为了全面提高群众的身心健康水平,不断提升群众的身心健康质量,举办一次由桥巩乡卫生院主办、来宾市精神病医院协办、桥巩乡卫生院公卫部承办的20xx年第二期重性精神病知识健康教育讲座。目的是通过精彩的讲座能够帮助大家普及患者家属们关于精神疾病康复方面的知识,化解消极心态,将消极心态转变为积极心态,活出最佳状态。
1、加强领导,周密部署: 为搞好此次精神病知识健康教育讲座宣传活动,我院公卫部召开了专题会议,制定了本次活动的计划,并对参加活动的人员作了详细安排。同时邀请来宾市精神病医院的专家顾相贵、唐润心、玉立香等到我院为重性精神疾病患者免费诊治。邀请杨建珍副院长为重性精神疾病患者体检。
2、突出重点: 本次讲座让前来听课的精神病患者及其家属认识到了重性精神疾病对自身、家庭以及社会的危害,通过对广大群众进行系统的健康教育,针对精神病的发病病因进行讲解;对早期识别精神病的重要性、早期干预精神病的重要性、如何才能早期识别精神分裂症、精神分裂症的预防进行正确的讲解。
3、健康教育讲座活动效果:本次健康教育讲座本次讲座共有辖区内重性精神病人及其家属57人参与。现场发放健康教育处方1种57份、健康教育折页5种285份、健康教育手册3种171份、健康教育传单1种57份。
本次健康教育讲座活动共花费1550元。通过此次讲座使重性精神疾病患者及其家属认识到通过药物维持治疗、家庭干预、环境支持、功能恢复、技能训练摆脱依赖性,重性精神病患者是完全可以提高生活质量和重返社会的。既普及了患者及其家属关于精神疾病康复方面的知识,又使他们对精神疾病有了一个全新的认识,获得了广泛赞誉,取得了圆满成功。达到了预期的举办效果。扎实做好精神疾病康复的宣传教育工作,对于提高我乡人民群众身心健康、保障社会稳定和经济发展,构建社会主义和谐社会具有重要的意义,今后我院将继续为精神疾病康复事业做出积极的贡献。
健康教育知识讲座总结2为了科学普及糖尿病健康教育知识和加强医、护、患交流互动,让糖尿病患者接受我科先进治疗理念和科学治疗方法,一起来改变糖尿病。我科一直坚持了每月一次的健康知识讲座,主要针对门诊和出院后几月的糖尿病患者,这样的知识讲座犹如医、护、患之间搭起的一座立交桥,立交桥就是医、护、患三方定期会合的地方,我们和病友之间犹如老朋友似地,为了防止感情淡化和生疏,总要抽时间聚聚,了了家常,谈谈心,而我们和病友之间永不变的话题核心:抗糖尿病,提高生活质量,病着也要快乐着,你的一生都有我们做伴。
8月25日下午,我们如期开展了今年的第八次糖尿病教育大讲座,我们采用了国际糖尿病看图对话工具对患者进行教育,这有别于传统的教育方法,患者的参与性极强,教育者起引领、辅导作用,李红护士长去成都学习回来就对我们传达了目前患者首推的教育理念和工具,着重培训了看图对话教育工具的运用,目前,我们是第三次沿用看图对话工具对患者进行教育,一次比一次熟练和成功。预计在九月,我们将在绵阳举行一次兄弟和基层内分泌科护士的看图对话工具教育的培训班。
看图对话工具总共四副图,分别是:
1、与糖尿病同行;
2、什么是糖尿病;
3、健康饮食和运动;
4、和胰岛素同在。
这四副图是由国际知名糖尿病厂商美国礼来公司赞助的。为了多元化增强糖尿病医患互动,不仅仅在于多与医生多沟通,多交流,更重要是要用先进的糖尿病教育理念和知识去武装头脑,科学认识糖尿病,在医、护、患交流互动和经验分享的过程中,使众多糖尿病患者树立起群体抗糖的决心,分享科学抗糖的经验。已连续参加三次看图对话工具教育的蒲阿姨告诉病友们:糖尿病首先要重视饮食和运动调理,这是最重要的也是最基本的,要多学习多掌握糖尿病的知识,经常监测血糖,调整好自己的心态,坚持下去,就一定能取得抗糖的胜利。中心医院健康大讲堂可以说是一个非常有意义的善举,它使众多糖尿病患者了解糖尿病并且战胜糖尿病。糖尿病人通过护士老师的详细讲解,也更好的、科学系统地了解了糖尿病及相关预防保健知识,这样的活动是十分有意义的,应该多多举行。
健康教育知识讲座总结3本次宣传活动主题为“知晓您的血压和控制目标”,为有效预防和控制高血压,提高广大群众对高血压病的认识和重视,10月8日,xx镇卫生所健康教育科组织专业人员,在农贸市场和镇中社区卫生服务站门前举办了以主题为“知晓您的高血压和控制目标”的咨询义诊宣传活动。主要目的是提高广大居民高血压患者的知晓率、治疗率、控制率、达到高血压早期诊断、早期治疗的目的,促进公共卫生服务得到很好的落实。
1、通过活动广泛宣传高血压得防治知识,进一步加强居民健康教育和健康促进,提高居民的健康教育意识和健康水平,使居民知晓“定期到医疗机构”测量血压等核心知识,提高血压患者的知晓率、治疗率、控制率、推进高血压建档管理,从而减少心血管疾病的发生率和死亡率。
2、本次义诊咨询活动参与者350多人,现场向公众共展示6块高血压知识宣传版块、宣传横幅1条、发放高血压宣传资料250多份、义务测量血压和接受健康咨询250多人次、开展健康素养知识问卷调查100余份、建立居民健康档案140份。通过此次宣传活动,使“日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子”的理念进一步深入人心,让广大群众,积极采取行动预防和控制高血压,共享健康生活,另外还进一步提高了居民学习健康知识的主动性,加强了居民预防和控制高血压的意识和能力。使得居民加深了对高血压及健康生活方式理解、如何防治高血压防病治病的的认识,受到了现场广大居民的一致好评,取得了良好的社会效果,达到了预期目的。
健康教育知识讲座总结4一、活动时间:
20xx年9月24日晚上七点
二、活动地点:
三、活动主办方:
四、活动对象及目的:
本次讲座主要是针对09级女生展开,帮助她们了解一些有关的常识。这对刚进入大学,即将走向社会的同学们是非常必要的。
五、活动内容:
主题为女大学生的健康心理,内容包括女大学生相关的生理、心理、职场、恋爱和婚姻问题。演讲中主讲人幽默风趣,以深入浅出的方式、良性互动的氛围带动了全场的气氛,广大同学积极配合,整个演讲取得一定的成功。
讲座现场氛围,很好、开始之前,我们增加了一个点歌环节,让同学们愉快渡过那一段等待讲座开始的时间,同时也想借此来扩大影响力,吸引其他在附近活动的同学前来参加。据说音乐可以帮助人们打开心扉,因此,在听过一些自己喜欢的音乐之后,同学们的情绪都比较放松。在讲座过程中,谈到敏感话题时,同学们都表现得比较自然,没有出现特别尴尬的情绪。
讲座计划分为两个环节:一是,专家进行有关方面的讲解;二是,在场同学向专家提问,与专家进行面对面交流,或以纸条的形式写出来。但是,由于时间原因,第二环节被取消了。不过,专家还是留下了她的****,以便于与同学们私下交流,这样也更合适,更有针对性,只是为医院进行商业宣传提供了方便。在讲座过程中,专家主要是从女性生理特点和日常保健等方面进行讲解,并结合一些,视频等。语言生动有趣,多采用我们日常生活中的有关事例进行分析,专业术语较少,有利于同学们能够更好地理解。不少在附近活动的同学也被吸引而来。
讲座气氛高潮迭起,老师巧妙地把心理学与现实生活,老师巧妙地把心理学与现实生活中的小故事联系起来,使神秘的心理学更加通俗易懂。老师幽默风趣的演讲风格赢得了同学们的阵阵掌声、演讲内容贴近大学生生活,深入浅出,同学们在轻松愉快的气氛中接受心理知识的熏陶。这就是心理学的魅力!这就是心理学的魅力我们举办这类型活动的主要目的是在于帮助同学们树立正确的恋爱观和婚姻观,尤其是现在青春期这个关键阶段,更为必要。
六、活动总结
从整体来讲,本次讲座举办得很成功。虽然出现了一些意外状况,但都及时解决了。比如,多媒体外音设备故障,我们马上请相关人员调适好了,并建议学院定期对多媒体设备进行检修。我们起初计划,讲座主要是针对09级女生,可是由于与其它活动时间冲突等原因,09级女生只有一小部分能够前来参加,但总人数也不少,其它大多都是较高年级的同学,也有其他院的同学。她们或是被音乐吸引,或是自己真正感兴趣才加入的。由此可以说明,这类活动可以也有必要持续开展下去。各部门委员不够清楚此次讲座的具体进程,不了解各部门及其委员的相关工作。希望我们以后可以更好地把握时间,未雨绸缪。场地的检查不够到位,比如风扇是否能正常使用。部分风扇已坏,应上报相关部门进行维修工作。如此,我们还应该在一些地方加以改善。例如,就讲座的整个内容来看,颇有些单一,主要只是从生理角度来分析。这可能是由于专家是来自医院的原因。我们以后可以多请其它相关的专家来进行讲座,从心理特点和社会背景等多角度来分析,使同学们理解得更全面,透彻。这样也更符合我们举办这类型活动的宗旨。
从整体上讲,这次心理讲座活动比较成功,但也存在着一些不足之处,通过这次活动,我们争取在不断努力中将以后的每一次活动都做的完美起来。总之,我们以后应当多多关注广大同学各方面的需要,并主要以活动的形式对同学们进行合理的引导,提供一些必要的帮助,同时我们也有必要提高活动的含金量,使同学们对活动既感兴趣,又能够真正有所收获。希望在以后的'生活、学习和工作中我们都能台调整好自己的心态,以健康的心态去做每一件事。
健康教育知识讲座总结5本次宣传活动主题为“知晓您的血压”,为有效预防和控制高血压,提高广大群众对高血压病的认识和重视,根据我市疾病预防控制中心文件要求,我院精心组织、认真实施,于10月8日安排医院公共卫生科10人,在医院门口及岳庄农贸市场举办了以主题为“知晓您的血压”的健康咨询宣传活动。目的是提高广大居民对高血压病知晓率、治疗率、控制率的了解,达到高血压病早期发现、早期诊断、早期治疗的目的,促进基本公共卫生服务项目工作更好的落实。
通过广泛宣传高血压的防治知识,进一步加强居民健康教育和健康促进,提高居民的健康教育意识和健康水平,使居民知晓“定期到医疗机构”测量血压等核心知识,提高高血压患者的知晓率、治疗率、控制率、推进高血压患者建档管理,从而减少心血管疾病的发生率和死亡率。
本次健康咨询宣传活动参与者120余人,现场悬挂宣传横幅1条、发放高血压宣传资料160余份、义务测量血压和接受健康咨询80余人次,同时出健康宣传板报1期。通过此次宣传活动,使戒烟,限酒,适当锻炼”的理念进一步深入人心,让广大群众,
积极采取行动预防和控制高血压,共享健康生活,另外还进一步提高了居民学习健康知识的主动性,加强了居民预防和控制高血压的意识和能力。本次活动使居民加深了对高血压及健康生活方式的理解,对如何防治高血压病有了清晰的认识。此次活动受到了当地广大居民的一致好评,并取得了良好的社会效果,达到了预期目的。
健康教育知识讲座总结6借此契机,xx区在全区范围内开展了较大规模的防控高血压病宣传、咨询活动。
1、10月8日上午,xx卫生院共同在虎岗学校校区开展主题宣传。以“健康体重,健康血压”为主题的健康课,让所有听课的师生受益匪浅。活动期间,xx卫生院的医务人员还在现场为师生们免费测量血压、开展相关健康咨询。面对高血压病的高发势态和发病低龄化趋势,预防高血压从学生抓起已属必要。
2、利用区疾控中心先前下发的《预防高血压》宣传展板、乡镇有线广播等资源因地制宜地开展宣传、咨询、义诊等活动,传递“健康体重,健康血压”的健康理念,呼吁公众尤其是高血压病的“高危人群”(有家族史、肥胖、高盐饮食者等)更要经常测量自己的体重和血压,主动预防高血压。
健康教育知识讲座总结7*年*月*日,由乡创卫工作领导小组组织健康教育讲座已结束。为搞好这次讲座我乡高度重视,精心准备,选配业务素质高、工作能力强、医学经验丰富的卫生院院长高发益作为讲师,针对群众健康教育特点及常见传染病的防治准备充足的材料,同时印制了手足口病、结核病、猪流感防治等宣传资料。
整个过程,都按时并保质保量的完成讲课内容,参与讲座的同志听了精彩的演讲后,深受启发,为自己的健康行为的良好养成奠定了基础;知道了现阶段常见传染病的传染过程及预防知识,培养了群众的预防传染病的能力。参加这次活动,听讲的干部职工有37名,发宣传资料150余份,深受干部职工欢迎,使干部职工受益终身。
此次讲座,是我乡创建卫生乡镇、开展健康教育的一项实践活动,广大干部职工以这次活动为契机,充分发挥每个干部职工的特长,立足本职工作的基础上,解放思想,将在下一步的工作当中把健康教育知识渗透到实际的的工作当中,积极宣传,把健康教育知识带进各村各户,为我乡的健康教育工作贡献自己的力量。
健康教育知识讲座总结8每年10月8日是我国卫生部确定的“全国高血压日”。我镇开展了义诊、宣传、咨询活动。根据开发区爱卫办《关于开展20xx年“全国高血压日”宣传活动的通知》的通知要求,我院领导高度重视,制定详细的宣传活动方案,要求我院医务人员要充分认识当前防治高血压的形势,紧紧围绕今年“全国高血压日”主题开展了大量工作,于10月8日紧紧围绕主题组织人员开展了“全国高血压日”的宣传义诊活动,现总结如下:
1、领导重视,宣传形式多样化
为使各项工作落实到实处,充分利用了宣传版面、宣传栏、宣传手册、条幅等作为开展咨询义诊活动的宣传资料,并组织医务人员到人口密集的街道进行了现场义诊、宣传,发放宣传页,并不时给予观展群众解答提问,有问必答让大家更多正确的了解高血压相关知识。
2、活动主题突出,深入农村
我院采取有效措施和各种丰富多彩的形式开展了一系列防治高血压的宣传活动,宣传过程中不断强化主题,大力宣传高血压危害及防治等相关知识。使群众高血压防治意识有所提高通过这次“全国高血压日”宣传,使广大群众对高血压病的防治知识有了更进一步的认识,此次活动受到了广大群众的好评,收到了良好的效益,大大促进了我区人民群众的健康水平。此次活动共计发放相关“高血压防治”资料1600余份,给观展群众免费测血压250余人,接受相关群众咨询360余人。
3、现场便民,宣传到位
我院于10月8日在我镇场镇上进行了现场义诊、宣传、咨询活动,对过往群众发放相关宣传资料,宣传介绍“全国高血压日”背景和高血压的知识及重要意义。同时,抽有我院内科医师以到场,对群众的日常健康问题提供指导,免费提供测血压、称体重等便民检查等。
总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料,它可以明确下一步的工作方向,少走弯路,少犯错误,提高工作效益,是时候写一份总结了。我们该怎么写总结呢?下面是我为大家收集的全民营养周活动总结10篇,仅供参考,大家一起来看看吧。
全民营养周活动总结 篇1为进一步宣传科学、健康的营养膳食结构,倡导健康的生活方式,5月18日,盐城市市暨亭湖区“全民营养周”主题宣传活动在大洋街道东方花园菜市场举行,市、亭湖、盐都疾控中心暨大洋街道社区卫生服务中心等单位参加。
宣传活动围绕今年“平衡膳食,营养健康”宣传主题,通过横幅、展板、发放各类宣传资料以及接受市民义诊咨询等形式现场进行科普教育。
活动现场市民络绎不绝,许多买菜、晨练的居民纷纷驻足,医务人员结合《中国居民膳食指南》向广大居民讲解食用“全谷物”、多吃“深色蔬菜”、保持“平衡膳食”和“吃动平衡”的健康理念,使市民朋友们直接感受“膳食有指南,平衡并不难”、“营养提高生命质量,指南引领健康生活”的重要性。
据了解,每年的5月15日至5月21日是全民营养宣传周。今年,亭湖区在此期间还将通过线上线下相结合的活动形式,加大电视、报纸、网络等媒体宣传报道力度,走进社区、学校、超市等单位,扩大传播力度和覆盖面。全方位的开展贴近居民实际的膳食营养与健康生活方式等方面科普知识宣传和实际操练,增强居民、学生健康意识和能力,引导民众树立“吃动平衡”的理念。
全民营养周活动总结 篇25月14日,全国第三届“全民营养周”启动仪式在南昌八一公园举行,以“全谷物,营养+,开启营养健康谷物新时代”为活动口号,将在南昌各家大型三甲医院开展轰轰烈烈的健康教育和营养宣传活动,市第九医院在中国营养学会的号召下,正式启动营养周活动。
市第九医院营养周活动重点聚焦在传播“食物多样,谷类为主”的健康理念,指导帮助居民正确选择营养、优质的谷物,进一步营造“健康中国 营养先行”的良好氛围。5月16日上午,医院在门诊大厅开展义诊咨询,共发放资料150余份,咨询30余人次,活动受到来院就诊患者的一致好评。5月19日下午,在肝脏肿瘤科进行中国居民膳食指南讲解以及肝病营养知识宣教,让患者及家属了解食物的营养谱,合理优化膳食结构,提升健康素养。
“全民营养周”活动,已经成为营养宣教主战场的旗帜性平台,联通了地方政府、企业、学会、医院工作者。近三年来,南昌市第九医院每年都积极组织开展形式多样的宣传活动,激发全体公民重视营养、关心健康,用“营养人”的热情,为全民营养健康宣传活动的可持续发展提供不竭源泉和动力。
全民营养周活动总结 篇3今年的5月14日至20日是第三届全民营养周,金华开发区卫计系统各单位纷纷结合本单位实际,积极开展“全民营养周”健康宣传活动,向群众普及良好的饮食观念,养成健康饮食行为。
活动期间,西关街道社区卫生服务中心对门诊人群开展了常见慢性病,尤其是糖尿病营养防治知识的普及,并向广大民众宣传中国居民膳食指南,倡导健康生活方式。在单位里通过横幅、展板、和电子屏播放相关营养知识,还向社区居民开设营养课堂,通过讲课观看营养膳食录像资料等形式现场进行科普教育;为引导学生建立科学的生活方式和良好的饮食行为,提高学生营养与健康水平,增强青少年的综合素质,还中心的医护人员走进辖区小学校园,围绕“平衡膳食,营养健康”,对小学学生进行科学营养、合理的膳食宣传,通过校园电子大屏、营养膳食知识视频播放,健康处方发放,健康讲座等形式向广大师生宣传营养与健康等知识把营养健康、合理膳食知识。活动期间累计发放健康宣传资料3220余份,在普及健康与营养常识的同时也进一步推动西关社区居民营养健康身心健康水平均衡发展。在金西农村,汤溪镇中心卫生院在5月18日邀请金华市营养协会吴桂芬与本院的家庭医生封明亮团队一行十个人,一起前往该镇的石羊村,为村民们普及营养知识,现场发放家庭医生签约宣传单和营养麦片,并进行现场签约。
面向广大消费者、社区、群众、家庭,以义诊、咨询、宣教、膳食实践课、培训、科技会议等喜闻乐见方式,深入开展营养健康等科普主题宣传活动,是对“全民营养周”活动的一种深入和细化,可通过膳食营养与健康生活方式等方面科普知识宣传和实际操练,增强居民、学生健康意识和能力,引导民众树立健康营养饮食理念,让营养健康意识变成公众的自觉健康行动,提升营养在预防慢病中的作用,从而推动“健康中国”的发展和全民营养科学素质提高
全民营养周活动总结 篇45月14日,全国第xx届“全民营养周”启动仪式在南昌八一公园举行,以“全谷物,营养+,开启营养健康谷物新时代”为活动口号,将在南昌各家大型三甲医院开展轰轰烈烈的健康教育和营养宣传活动,市第九医院在中国营养学会的号召下,正式启动营养周活动。
市第九医院营养周活动重点聚焦在传播“食物多样,谷类为主”的健康理念,指导帮助居民正确选择营养、优质的谷物,进一步营造“健康中国营养先行”的良好氛围。5月16日上午,医院在门诊大厅开展义诊咨询,共发放资料150余份,咨询30余人次,活动受到来院就诊患者的一致好评。5月19日下午,在肝脏肿瘤科进行中国居民膳食指南讲解以及肝病营养知识宣教,让患者及家属了解食物的营养谱,合理优化膳食结构,提升健康素养。
“全民营养周”活动,已经成为营养宣教主战场的旗帜性平台,联通了地方政府、企业、学会、医院工作者。近三年来,南昌市第九医院每年都积极组织开展形式多样的宣传活动,激发全体公民重视营养、关心健康,用“营养人”的热情,为全民营养健康宣传活动的可持续发展提供不竭源泉和动力。
全民营养周活动总结 篇55月20日上午,芙蓉社区齐云居委会计生协联合松鹤大药房以及汤臣倍健公司承办的20xx健康营养周关注民生知识讲座活动在齐云居委会三楼开讲。
本次讲座的主题是:“全谷物,营养+开启营养健康谷物新时代”。现场开展了知识宣教、健康咨询、免费义诊等丰富的环节,同时通过多媒体展示、派发健康饮食宣传单张等多种形式,向居民普及健康饮食知识。
活动现场,讲师给大家讲解了冠心病,糖尿病等疾病的注意事项,指导居民如何查看自己的体检报告进行有针对性的改善。其中,针对糖尿病,专家建议吃饭之前多吃点膳食纤维或者蛋白质粉,减少食量少吃不饿,加上药物配合,吃蜂胶等营养药物可以控制并发症,饭后多吃多维和螺旋藻,补充营养,提高免疫力,不会影响血糖。最后还向大家推荐了一种既能丰富主食的种类,保持恒定热量,又能增加膳食纤维的摄入量,降低食物整体的血糖生成指数,有效控制血糖,降低饥饿感的“大米黑米荞麦饭”。
参加活动的居民以老年人居多,其中大多数患有糖尿病、高血压,大家对讲课内容表现出很浓的兴趣,纷纷向专家们提问,汤臣倍健的营养讲师一一解答居民提问。
全民营养周活动总结 篇65月16日上午,值全国“全民营养周”活动之际,我院临床营养部在门诊大厅举行了营养义诊活动。20xx全民营养周主题是“全谷物,营养+”,就《中国居民膳食指南》核心推荐第一条“食物多样,谷类为主”提出了“全谷物,营养+,开启营养健康谷物新时代”的活动口号。
义诊现场气氛热烈,前来咨询的群众络绎不绝,营养医师们面对面的解答了大家的疑惑,发放了针对高血压、糖尿病、高血脂、肿瘤患者、孕产妇、婴幼儿等多种膳食指南。
“全民营养周”旨在通过以科学界为主导,全社会、多渠道、集中力量、传播核心营养知识和实践,使民众了解食物、提高健康素养、建立营养新生活,让营养意识和健康行为代代传递,提升国民素质,实现中国“营养梦健康梦”。为进一步宣传《中国居民膳食指南》,推广“食物多样、谷类为主”的健康理念,帮助居民正确选择营养、优质的谷物,中国营养学会全民营养周办公室于20xx年12月启动了“中国好谷物”遴选活动,最终评选出10种中国好谷物品类,依次是:全麦粉,糙米,燕麦米/片,小米,玉米,高粱米,青稞,荞麦,薏米,藜麦。
全民营养周活动总结 篇75月19日下午,公共卫生学院、青岛大学营养与健康研究院、新闻与传播学院、后勤管理处和青岛市营养学会在博文楼前共同发起了以“践行中国居民膳食指南,开启营养健康谷物新时代”为主题的“全民营养周”活动。
在“健康中国梦”气球放飞仪式上,校党委常委、副校长汪黎明,中国营养学会副理事长、青岛市营养学会理事长、青岛大学营养与健康研究院院长马爱国,青岛市营养学会秘书长、青岛大学附属医院营养科主任韩磊,以及公共卫生学院、新闻与传播学院、后勤管理处的师生们一起放飞手中的气球,让“健康中国梦”起航。
活动随后进行了“均衡营养 健康你我”绘画比赛、膳食营养知识问答、活力健美操、全谷物现场制作体验等项目,吸引了广大师生,现场气氛热烈。医学部宣讲团进行了膳食营养主题宣讲,引导大家养成健康的膳食行为和生活方式。
全民营养周活动总结 篇820xx年5月14日至20日是第xx届全民营养周,本次全民营养周活动以“食物多样,谷类为主”为主要内容,以“全谷物,营养+,开启全民健康谷物新时代”为宣传主题。日前,桥头胡中心卫生院组织人员开展“全民营养周”健康宣传活动,旨在向群众普及良好的饮食观念,养成健康饮食行为。
此次活动的宣传口号是“健康中国,营养先行”,活动现场有医务人员对健康素养和健康基石等版面进行讲解,针对居民存在的营养问题尤其是慢性病人饮食的相关问题进行宣传,加强了居民健康饮食意识。
该活动累计发放健康素养66条、中医健康手册、慢性病防治手册等宣传资料500余份,充分调动了居民参与活动的积极性,在普及健康与营养常识的同时进一步推动了桥头胡街道居民营养健康身心健康水平均衡发展。
全民营养周活动总结 篇9“全民营养周”是中国营养学会等单位根据国务院发布的《中国食物与营养发展纲要20xx-2020》和《营养改善工作管理办法》的要求设立的公众营养日。自20xx年5月16日启动以来,在全社会引起较大反响。20xx年7月,“全民营养周”作为“推动营养教育科普宣传常态化”的内容之一,列入《国民营养计划(20xx-2030年)》,“全民营养周”上升为国家倡导的全民科普活动,成为新时代建设健康中国重要内容。
20xx年5月13-19日为第四届全民营养周,主题为“吃动平衡,健康体重”。宣传口号为“慧吃慧动,健康体重”。按照中国营养学会的安排,山东省营养学会采取“统一部署,全省联动”的方式。潍坊医学院附属医院临床营养科联合各个科室和各企事业单位与媒体在医院、各社区、学校等开展以宣传《中国居民膳食指南20xx版》第二条“吃动平衡,健康体重”为主要内容的一系列活动。主要活动包括:
一、启动仪式
20xx年5月14日上午8:30在潍坊医学院附属医院门诊楼前,由院领导讲话开启启动仪式,同时在场院领导及各科医务人员在全民营养周签名墙签字留念、医学院校大学生进行了健美操表演,潍坊电视台进行全程拍摄并在《直播潍坊》多次播放。
二、营养义诊
营养周启动后,临床营养科全体人员在金梅主任带领下,联合内分泌科、事业发展部、健康体检科、全科医学科等多个科室在我院门诊楼一楼门诊大厅进行营养义诊、营养咨询活动,免费为前来咨询的患者进行人体成分分析、骨密度测量,并发放“吃动平衡、健康体重”宣传单页,并为患者进行了营养膳食指导。为肥胖患者免费制定医学营养减重管理方案。共接诊患者120余名,以“吃动平衡,健康体重”为目的,宣传健康科普知识,受到前来就诊患者的一致好评。
三、平衡膳食宣传进企业、进校园、进社区
为更好的传播营养相关知识,扩大广大群众对营养的认知能力,我科走进企业、走进校园、走进社区,为人民群众详细讲解如何吃动平衡,宣传“慧吃慧动、健康体重”为主题的健康知识。
20xx年5月15日晚上18:00-19:00潍医附院临床营养科主任金梅应邀来到万声集团山东呼叫中心(潍坊)基地,为广大员工进行一堂健康讲座“慧吃慧动,健康体重”。并和事业发展部、健康体检中心多名专家一起在讲座现场进行医学科普的互动交流。
健康讲座从金主任的健康体重的标准的判断方法下开始,金梅主任运用丰富的营养知识和临床经验声情并茂、诙谐幽默的为大家讲述了如何合理进食、吃动平衡,预防肥胖,预防各种慢性代谢性疾病等方式和方法,整个讲课过程中听课员工的热情高涨,每人都能积极参与互动,体现了广大员工对营养知识的追求和对身心健康的渴望。
20xx年5月16日上午8点30半,潍医附院临床营养科联合事业发展部、护理部、健康体检科、内分泌科、神经内科、皮肤科、脊柱外科、疼痛科等多个临床科室,一起到奎文区新城街道锦城社区服务中心进行了健康公益活动,为广大社区群众免费进行了量血压、测血糖、解答各种疾病困惑等义诊活动,收到了社区群众的一致好评,期待多举行类似活动,使更多的`群众受益。
20xx年5月17日下午15:00-16:00,潍医附院临床营养科主任金梅应邀来到圣荣小学,为一年级五班的孩子们上了特殊的一堂课——“培养健康饮食行为,促进儿童健康成长”。金主任的讲课方式生动形象,用孩子们都感兴趣、听得懂的幽默语言从儿童青少年年的发育特点、营养状况等方面讲解,而且应用“小拳头法则”和“一日餐盘”教会了小朋友们如何养好的饮食习惯,同时建议小朋友养成每日运动的习惯。整个讲课过程中,孩子们认真听讲、积极配合,亮晶晶的一双双眼睛紧紧地盯着金主任手中的讲课小道具,听得津津有味,踊跃的举手发言,讲课结束后,金主任贴心的为回答问题的小朋友准备了小奖品,并且为每一位小朋友都分发了限盐勺,鼓励他们从小养成良好的生活饮食习惯。
四、科普知识讲座
20xx年全民营养周期间,我科除了以上活动外还在山东电视台、潍坊电视台和潍坊广播电台等具有广泛影响力的栏目进行了围绕全民营养周主题“吃动平衡,健康体重”的系列讲座。
20xx年5月15日下午14:00-15:00潍医附院临床营养科营养医师李沙沙应邀来到潍坊电台《银龄之声》栏目组做关于老年人如何维持健康体重的讲座。
讲座重点围绕指南的第二条“吃动平衡,健康体重”作一个深度解读。在一个小时的节目时间里,通过讲解如何保持健康体重,目前我国老年人营养的现状,中国居民膳食宝塔,以及生活中如何通过合理的“吃”和科学的“动”来保持健康体重,打造美好体型,增进心肺功能,改善糖、脂代谢和骨健康,提高生活质量,减少过早死亡,延年益寿。听众特别是老年朋友们通过电台和微信反响热烈,纷纷表示受益匪浅。
5月16日和5月18日潍医附院临床营养科金梅主任做客山东电视生活频道《非尝不可》栏目,分别做了《下水能不能吃》《香料的作用》这两个节目,教给大家如何吃的智慧,吃的健康,做您舌尖上的营养参谋。
在整个第四届全民营养周期间,潍医附院临床营养科联合事业发展部、健康查体科等科室,针对不同人群分别开展了寓教于课的多项活动,用实际行动来践行“全民营养周,我们在行动”。同时健康宣教工作会一直持续,继续相应国家的号召,响应潍坊市委市政府的号召,为健康中国,健康潍坊而持续努力。
全民营养周活动总结 篇105月14日—20日,九江市“全民营养周”活动如期举行。本次活动以“健康中国,营养先行”为主旨,以“食物多样,谷类为主”为主要内容,积极面向广大市民,走进社区、学校、家庭等,深入开展营养健康等科普宣传活动,营造绿色安全的健康环境。
活动由九江市科协主办,九江市营养学会、九江市公共健康职业培训学校承办并联合当地八家爱心企业共同协办。5月17日,“食育”推动计划九江市公共健康职业培训学校服务站的讲师团队走进了鹤湖学校,为四年级三个班的孩子们进行了四个系列的“食育教育普及”活动,受益人数达268人。5月20日,九江市营养学会承办的全民营养周活动“健步走”,在美丽的甘棠湖畔圆满落幕,共参与健步走的人数达200余人。
九江市营养学会、九江市公共健康职业培训学校表示,将继续实施营养知识进社区,积极引导市民体验“吃动两平衡”的健康理念。全面提高市民健康素养,减少慢性疾病发生,助力健康浔阳。
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