劳动小知识问答

1.小学生劳动小知识

小学生劳动教育：

(1)正确处理劳动教育与劳动实践的关系。劳动实践是进行劳动教育的基础，劳动课要以劳动实践为主，寓思想教育于劳动实践之中，把思想教育与培养良好的行为习惯和掌握知识技能有机地结合起来，使劳动成为强有力的教育手段。努力做到实践性、教育性相统一。

(2)加强现场教学。注意选好场地，备好工具，通过演示和操作，使学生更好地掌握教学内容。

(3) 因地制宜。根据各地实际情况安排不同的劳动内容、劳动项目和组织形式。但不管采取哪种做法，教学时间必须保证，不得挪作他用。

(4)加强与社会和学生家长的联系。有计划有目的地组织学生到工厂、商店、农村参观，开阔学生视野。有些劳动项目，可以组织学生回家实践。还可以请当地有经验的工人、农民、科学技术人员和学生家长指导学生劳动。

(5)积极开展课外活动，做到课内课外相结合。通过这些活动，使儿童善于动脑，勤于动手， 培养他们的劳动兴趣，调动他们学习的积极性，发展他们的创造才能。

(6) 加强纪律和安全教育。组织学生劳动，一定要有老师参加，在老师指导下进行。要做好劳动保护，注意劳逸结合。安排劳动项目要照顾体弱的学生。要教育学生严格遵守操作规程，讲究劳动卫生，确保劳动安全。

(7)自己动手， 积极改善教学条件。

(8)要进行考核。小学劳动的教学方法有讲授法、谈话法、讨论法、演示法、示范法、参观法、模拟法、实验法、设计制作法等。

扩展资料：

劳动和价值：

生产力就是人的劳动能力、人的实践活动的能力和生产的本质力量。

从本原看，生产力是具有劳动能力的人，跟生产资料劳动使人类产生使人类发展相结合而构成的改造自然的能力。古猿通过劳动转化为人，形成劳动生产力，是生产力形成的标志和历史上的开始，——恩格斯的观点。

恩格斯对生物进化、劳动进化的看法是建立在科学水平的基础上的。从完全的意义看，所谓生产力，乃是人类征服自然、改造社会和塑造自我的能力，归根结底， 是人类的本质力量在历史中的全部展开。

任何耗散结构都具有一定的自组织能力，它们在自组织过程中，一方面通过基因变异的方式来形成信息（包括正价值信息和负价值信息），另一方面通过优胜劣汰的方式来选择信息，并通过基因遗传的方式来贮存和传播信息。

生物信息的积累使生物组织之间、及生物个体之间能够产生越来强的相干作用与协调作用，各组织的结构越来越精细，个体之间的协作越来越和谐。

搜狗百科-小学生劳动教育法

搜狗百科-劳动

2.劳动 小常识

劳动通常是指能够对外输出劳动量或劳动价值的人类运动，劳动是人维持自我生存和自我发展的唯一手段。按照传统的劳动分类理论，劳动可分为脑力劳动和体力劳动两大类。劳动是人类运动的一种特殊形式。

参考资料：

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3.一年级小学生劳动知识问答比如墙上的铅笔印用什么擦最好,答案是钢

搬砖记今天，我经历了叔叔谁是一个勤奋的人 - 搬砖。

那一天，我的邻居装修房子，我帮一个忙过去，工人叔叔对我说：“乐乐，你可以帮我们搬砖到4楼是”我回答说：“老师说，”帮助别人快乐，“当然好咯帮助！”我花了三个快速从砖块放在一起现场开始拉升。 “哦，好重呀，但我答应过我的叔叔不应该放弃，要坚持到底！”我的一举一动都在一楼楼梯的休息，所以，我把我的叔叔完成了任务！ 我的小乌龟冬眠喂小乌龟有一个硬涂层，它尖尖的尾巴，长长的腿，小脑袋伸一缩，胆子小。

今天中午，当我和妈妈正在观察小乌龟，隔壁韩寒来了，他说他家的小乌龟让奶奶扔掉去年，并称这是一个小乌龟一动不动，以为了，我的父亲回来了，说他是冬眠，敢于承担找到，但让别人挑走。 我问妈妈：“什么是冬眠啊？” 妈妈说：“小乌龟是冷血动物，进入冬季后，既要冬眠，其体温在12℃时会休眠，注意哦，不要吝啬天气12℃”今天的礼物，我的母亲和姑姑上街，我买东西，我买了一个玩具车，我姑姑买了一个发夹，我心想：“如果我的母亲买了一个发夹，该有多好。

”所以，我要求我的阿姨两块钱给妈妈买了一个发夹。 我开始钗选，选哪个好呢？我们选择了这个，而且是蓝色的，有一个小五角星发夹上面给了她的母亲。

最在一起，我和我的阿姨出了店门，在家里，我偷偷把簪在我的背上，妈妈：“什么藏在你身后啊，”我会带发夹出来。 妈妈喜欢这个礼物。

在新的玩具下午放学后，我和妈妈购物，买了新玩具。这个玩具很好玩，这是它其中的乐趣？ 它的变形，而且武器。

之后只要合适，就变成一个巨人，也可以成为一个海豚。成为海豚后，然后变成了海豚鳍刃武器。

还有一个CD-ROM。 我觉得这是非常有趣的玩具。

所以，我只是让我的母亲买了这个玩具。功夫熊猫今天我赢了比赛，我的父亲邀请我去一个**叫“功夫熊猫”。

主人公是一个很肥懒，喜欢武术和功夫熊猫是不是它的名字姣阿伯。 有一天，一个邪恶的和武术豹 - 芋头，希望龙代码。

在一次偶然的机会，阿波成为龙战士，得到了该守则的巨龙，打败太郎，成为武林大侠。整个**是非常有趣的，让我笑，回味悠长，但它是有道理的。

我发现，如果你相信自己，你才有可能成功。 鼠标的观察日记 *生活（一） *一*周月*清除？ 今天，我们家的特殊成员 - 一只老鼠，我叫它豆豆。

豆豆是一个响亮的，“人”，小家伙的头发颜色：头部和 *** 是浅棕色，身体中间是白色的，三角头，一个对黑色的小眼睛总是那么神滴哟直线前进；像一个急转弯又圆又大的耳朵，婷婷总是垂直的，很灵的。 ，我给它安排一个蓝色的小铁笼别墅。

今天，妈妈带我去买衣服。 回到了正确的时间，我的母亲和我渴了，没有卖出来的水。

我们走的手表专柜突然我看到一个喷泉后面，我妈妈告诉我的阿姨水的行踪，我不能去，然后我妈妈支持我，当我想到“勇敢并不大，”这句名言，我不得不问，但阿姨说：“我很忙，现在不能给我倒”然后，我问了隔壁的阿姨，她给我回了水。 我大声地说：“谢谢你。”

我回到家我妈是一个勇敢的吹嘘。

4.小学生劳动小知识

一）小学卫生保健工作的主要内容 1.教学卫生保健 学生的学习活动主要是通过课堂进行的。

因此，课堂教学中的卫生保健工作在学校卫生保健工作中占有重要的地位。注意教学中的卫生问题，不仅关系到学生的生长发育，而且也直接影响着教学的质量。

教学卫生主要是指学生的用脑卫生和用眼卫生。人脑的潜在力量是非常大的，但必须科学用脑才能发挥其作用。

特别是小学生的大脑正处在发育成熟阶段，易于兴奋，也易于疲劳。如果违背大脑活动规律，让学生大脑长时间处于紧张状态，就会产生过度疲劳现象，轻者注意力不集中，思维迟钝，头昏脑胀，重者会导致兴奋与抑制机能紊乱，头痛失眠，精神萎靡不振，记忆力和注意力减退，进而出现神经衰弱，严重损害学生健康，使学生学业成绩下降，甚至不能再坚持学习。

所以，在教学中一定要预防和克服学生负担过重的现象。 学生的用眼卫生也应该引起充分注意。

如果学生的视力受到损害，近者会给学生的学习带来困难，影响学生的阅读效果和记忆程度，影响学生观察力的提高，使学生智力发展受到限制；远则会给学生将来的工作造成困难，使之不能从事某些专业工作，限制他的才能的发挥，对社会主义建设也是一个损失。造成学生视力减退的原因很多，但主要原因之一是不注意用眼卫生。

如看书时间持续太长，看书、写字的姿势不正确，光线不足，印刷品、桌凳不合适等。因此，学校要在可能的条件下提高教室的照明度，给不同年级的学生配备不同型号的课桌椅，同时要教育学生注意用眼卫生，不要长时间看书，不要在光线不足的地方看书，看书写字时眼睛和书本要有30厘米的距离，要经常做眼保健操等。

2.个人卫生保健 学生个人饮食起居卫生也是学校卫生保健工作的一项重要内容。大多数小学生都住在家里，做好个人卫生的关键在家庭。

学校除同家长配合好外，也应向学生提出合理的卫生要求和必要的指导。如要按时饮食，饭前饭后要洗手，不在马路上吃东西，不边吃边玩，不贪食，不喝生水，不吃腐烂水果，生吃瓜果要洗净或消毒等，尤其要注意克服学生吃零食等坏习惯。

要教育学生保持身体的清洁。每天睡觉之前、起床以后要洗脸刷牙，要经常剪指甲，有条件的要经常洗澡。

身体的清洁卫生可清除细菌的寄生条件，预防疾病。 3.环境卫生 学校是学生主要的活动场所，要不断美化绿化校园，搞好学校建筑设备的清洁卫生，做到教室、阅览室、宿舍、厕所、饭厅、运动场以及劳动场所和其他设备都清洁卫生。

学校要建立健全的环境卫生制度，一般应每天一次小扫除，每周一次大清理。 4.合理的作息制度 合理的作息制度是保证学生有规律地进行学习、劳动和休息，使他们健康成长的必要条件。

学校生活作息制度的制订，要根据教学计划，兼顾学生的学习、娱乐、睡眠、休息等方面，还要适合学生的年龄特征。学校生活作息制度主要反映在课程表和作息时间表上，它包括各科学习时间的安排，课外活动（体育锻炼、社会活动、课外小组活动等）的时间规定，饮食、睡眠和休息时间的安排等。

必须保证学生有足够的睡眠时间。睡眠是消除疲劳、保护健康的基本生理要求。

小学生要有十小时左右的睡眠时间，要教育学生养成良好的睡眠习惯。如早睡早起，睡前洗脸洗脚，睡前不吃东西，不躺在床上看书说话等。

特别要注意保证学生早餐的供应量。一般来说，学生如果早餐摄入量不足，就会影响上午第三第四节课的学习。

据卫生部门调查，现在学生体育、劳动和学习活动所消耗的热量，超过了摄取的热量，这是值得注意的。研究表明，吃热量充分的早餐，对于集中学生的注意力，提高学生的精神状态是有积极意义的。

有条件的学校可以在第二节课以后增加一次早点。 （二）怎样做好小学生的卫生保健工作 学校的校长、教导主任和每个教师都有责任做好学校卫生保健工作。

但为了有专人具体负责，规模大的学校应设专职的校医或保健教师；规模小的学校可聘请附近卫生院的医生担任校医，或指定一位教师负责全校的卫生保健工作，协助校长督促检查学校的环境设备是否符合卫生条件，组织全校师生开展爱国卫生活动。要做好小学生的卫生保健工作，应注意以下几点。

1.进行卫生保健的宣传教育 经常给学生讲解一些生理卫生和公共卫生的基本知识，提出预防疾病的措施和要求，教育学生掌握一些常见小病的医药知识和治疗方法。开展卫生保健的宣传教育要和爱国卫生运动结合。

可以根据不同季节疾病流行的情况进行不同内容的宣传，如夏季进行饮食卫生的宣传，冬季进行预防感冒的宣传。宣传的方式应该多种多样，可以利用广播、幻灯、**、、黑板报等，也可以举办卫生展览或专题讲座。

有些学校用显微镜组织学生观察腐烂食物中、指甲中的细菌，取得了良好的宣传效果。 2.建立各种卫生保健制度 培养学生良好的卫生习惯，除了建立合理的作息制度、清洁卫生制度以外，还要定期对学生进行体格检查，建立学生的健康卡片，发现疾病及时治疗。

对学生的个人卫生要做到天天检查，可以开展评比和竞赛活动，颁发卫生流动红旗，以提高学生对卫生保健工作的积极性和主动性。 3.开展“少年红十字会。

5.劳动小短文五十字

我们多做一些力所能及的家务活，对我们也是有好处的：

1、懒惰笨拙的人，是不受人欢迎的。从小参加家务劳动，不但能掌握一定的劳动技能，而且会养成勤劳的作用。一旦走向社会，这些技能和作风，就会在集体生活中表现出来，受到大家欢迎。

2、同学们在家务劳动中，经历克服困难的过程，能锻炼意志和毅力。

3、学做家务，可以学到许多书本上学不到的知识。家庭是个小社会，家庭生活的内容涉及到各种知识。许多同学的小发明、小创造，大多是在家务劳动的实践操作中受到启发而产生的。

4、紧张的学习之余，做一点家务，正是一种积极的休息，不但可以通过改变活动形式来调节大脑机能，而且有利增强体质促进健康。

5、一个人家务劳动的能力强，生活技能也高，独立生活能力就强，从而对生活充满自信心，能独立面对各种困难。

同学们：我们从小就要养成爱劳动的好习惯。久而久之，你会发现劳动不但给你带来许多乐趣，还陶冶了你的性情，你的人生价值也得到了体现。我们从现在就开始学习劳动技能吧！因为不管科学有多发达，社会发展到了什么时代，劳动永远都是人类生存的最基本的技能。没有劳动就不会有幸福和快乐；没有劳动就不会有一个崭新的世界！

6.关于劳动节的主持人的稿子

1.五一节的由来？五一国际劳动节亦称“五一节”，在每年的五月一日。它是全世界无产队级、劳动人民的共同节日。 此节源于美国芝加哥城的工人大 *** 。

2.你知道的五一劳动节的诗歌的名字？《祝五一劳动节快乐》 祝福未来前程春，五谷丰登多福运

一心报国事业欣，劳动光荣为人尊，动人成果靠打拼 ，节日喜庆留温存，快意青春开拓勤

乐娱人生醉乾坤

《五月的颂歌》《五一赞歌》《劳动礼赞》《五月的赞歌》。《唱响红五月的赞歌》

《交通礼赞》《五一劳动者之歌》《人民法官赞歌》《五月的颂歌》《我见过你》《劳动光荣，创造伟大》《我们是光荣的人民教师》

和煦的春风吹遍大江南北，温暖的阳光普照举水南岸，百里平畴铺开了希望的画卷，英雄的团风耸立起创业者的丰碑。这里是劳动者的福地，这里是建设者的乐园；这里如诗如画，这里如醉如痴。 是谁，用青春丈量了生命的宽广，是谁，用汗水韬敛了太阳炙烈的光芒，是我们辛勤的劳动者，是劳动者用勤劳的汗水谱写着生活的赞歌。劳动，创造一页页厚重的历史；劳动，书写一个个惊世的奇迹 （结束语）

高山欣起舞，江水尽情歌，在这美好的时节，让我们用勤劳的双手共同缔造辉煌的明天。谢谢大家！

小小气象播报员的台词怎么写？

　每个人都有各自的特点和特色，有的人比较缅甸害羞，当众甚至都不敢讲话，有的人爽朗热情，想要锻炼自己的最好方式就是参加演讲比赛，上台演讲，我整理了“演讲比赛常识性技巧”仅供参考，希望能帮助到大家！

篇一：演讲比赛常识性技巧

　 演讲比赛常识技巧

　初次的演讲人，一般都会有迫切的成功欲望。正是这样，我们就容易走向两个极端，一个是轻视理论，盲目实践，二是死抠理论，忽视实践。下面我给大家说说演讲比赛常识技巧，希望能对你有些帮助。

　理论与实践，事实证明，没有一个人的演讲能力是天生的，而在科学的理论的指导下经过长期的艰苦实践，才能有所长进。切记要把科学理论和扎实的实践相结合。不要浮躁、多看书去掌握基本概念、如何写演讲稿、口头表达的技巧等等。

　内容与形式，演讲的内容与形式，决定了演讲的类型。我们可以按照类型把演讲分为专题演讲和即兴演讲，专题演讲并非背稿子，即兴演讲也不是谁都能出口成章。即兴演讲固然帅，拉风，但是必须把自己的稿子熟记于心，并非把每一个字都背下来，是要把内容与环节铭记，以便不至于忘记要说些什么。即兴演讲必须要机制灵活、随机应变、注意观众放映从而修改演讲方向。所以，即兴演讲的功底是要很深厚的，新手不能一开始就即兴演讲。

　“讲”和“演”，演讲稿的作用是为了提醒忘掉的部分，并非用来照着读，除非一些很深的学术论文，真实性、科学新很强的报告。不能把稿子与演讲决裂开来，要认真撰写演讲稿，不能使得演讲稿连篇累牍，失去了口语通俗易懂简短的特点。

　口头语与肢体语言，千万不要夸大肢体语言，不要故意编动作出来，而是要自然，不能把演讲的“演”当作演戏，这只会让人觉得矫揉造作，被观众做排斥。准确熟练的口语表达能力与和谐、自然的肢体语言有机结合才是成功演讲的必经之路。

　万事开头难，演讲是一门语言艺术，规律不是像理工类那样容易摸清，所以要必须要从大数据的理论中学习，在无数次实践与尝试新方法中总结自己的经验，形成一种适合自己和听众的演讲方法。

　 演讲如何应对冷场

　（1）简短式的发言

　实践经验表明，单向交流中那种应景式讲话，越短越好.而在双向交流中，任何一方都不要滔滔不绝地包场，要有意识地给对方留下发言的时间和机会.自己一轮讲不完，应待对方有所反应后再讲。

　（2）变换话题，穿插趣闻轶事

　所谓变换话题，就是当众讲话时遭遇冷场可通过暂时变换话题的办法吸引听众的注意力.如通过穿插趣闻轶事活跃现场气氛来吸引听众的注意力.趣闻轶事是人们在生活中津津乐道的闲谈资料，生活中的许多情趣即由此而来.演讲者抓住人们渴望趣味的视听倾向，恰当而又适时地讲述一些趣闻轶事，会使混乱或呆板的演讲现场马上活跃起来，听众的注意力也被迅速地集中到演讲内容上.这时演讲者仍要回到原有话题的轨道，而效果就要理想得多了.如果是双向交流，话题的变换就是不定的，根据现场情况随时进行。

　（3）适时地赞美听众，求得共鸣和好感

　听众发现演讲内容与自己的关系不大，自然不会给予太多的关注，在这种情况下，常常会出现冷场.此时，演讲者应当注意采用恰当的方式，拉近与听众的心理距离.贴近听众的一个有效方法就是发自内心地赞美听众，用中情中理的话语拨动听众的心弦，激起他们的共鸣，使他们重又对演讲产生浓厚的兴趣，从而打破冷场的尴尬局面。

　（4）制造悬念，激发听众的兴趣

　好的悬念不仅能够使演讲者再度成为听众注目的中心，而且能够活跃现场气氛，激发听众聆听与参与的兴趣.因此，在演讲中制造悬念，可以有效地吸引听众的注意力，使演讲内含的信息和情感得以准确传达.如果演讲者能在出现冷场的情况下，适时地制造一两个悬念，确实是重新吸引听众注意力的非常有效的办法。

　 如何让自己具有演讲意识

　1.知识储备。对于一些文学知识和思想、方向性质的东西，总是需要慢慢的积累等待的，如多看一些书、刷刷相关知识 ，最好是有自己的爱好，可以在某个领域有自己的专长。

　2.多锻炼身体，有一个积极的心态。锻炼身体是一个长期的潜移默化的过程，可以慢慢的改变一个人的态度，给人以积极向上的人生观。

　3.逻辑思维锻炼。很多时候抓住重点可以有效提升讲话效果，也能快速的去解决一些问题，需要条理清晰、逻辑思维明确。这个锻炼可以去一些益智游戏或者看一些逻辑推理类的书。

　4.讲话技巧。很多说话都是有技巧的，比如要想说A，却先去说了B或者c，然后迂回过去。就好比谈判的时候，总是以“有形的利益抬到上面、无形的压力留给对方”

　5.多尝试，失败不怕，怕的是你不说。说话，真的说错也不重要，小场合里没那么多人计较这些、大场合里说话想来你也会很谨慎。说的多了，错的多了，你错的地方就会减少。

　 如何提高演讲能力

　仔细研究思考自己的角色。如果你是在进行一个主题演讲，那范围比较广，但是也要分清你是以建议者的身份还是以建设者的身份；如果是平时的讲说，那就要认清自己是处于领导职位还是下属职位，是客位还是主位等。先确定自己将要扮演什么样的角色，然后才能向下开展

　确定并研究自己的听众。作为一个演讲，没有听众是不行，所以演讲不单是一个人的事，而是一个人对多个人的事。演讲之前一定研究自己的听众是属于知识型的还是技术型的，是包含各个不同的领域，还是一个领域的专类。这样才能做到“对症下药”。

　根据自己的角色以及自己听众的特点，定下演讲的主题。对于一个比较正式的演讲，这个是非常重要的，只有确定了自己演讲的主题，才能使自己言之有物，使自己说的内容始终围绕一个点，不至于说着说着不知道在讲什么，也使自己的落脚点能够明确，不会使自己都不知道自己在说什么。

　对自己的演讲内容先打一个稿子，不能写在稿纸上的也要有一个腹稿，对于进行即时性的演讲，由于时间及操作程序上的限制，可能连腹稿都不可能拟出来，但写要有一个自己的提纲。在演讲时，根据自己所列的提纲，一个部分一个部分的进行展开阐述说明。

篇二：演讲比赛常识性技巧

　有过公众演讲的经历，当时的自己不能心情平静又信心十足地登上演讲台。瞻仰其他选手，情况与我差不多。在演讲竞争的前几天，心中很是忐忑不安，想得最多的问题是：我是否已打算充足？听众会喜欢听吗？我会不会一登场便会把演讲的内容忘得一干二净？ 现在找了一些资料，贴上。

　酿成怯场心理的原因多种多样，往往也因人而异。但下面几点原因却带有极大的普遍性：想知道演讲比赛常识性技巧。

　 1、评价忧虑。

　这是酿成怯场心理的最主要的要素。现代心理学以为，在任何存在评价的场合，人们一般很难发挥自己原有的水平。大多数人对自己在初次约会中的表现不十分舒适。在演讲中，由于评价是单向的，也就是说听众在“裁判”演讲人，所以演讲者的忧虑更多，心理负担更重。

　 2、听众的位子。

　如果我们面对的听众比我们的位子高，或者我们以为比我们重要，我们讲话时便感到特别紧张。求职者在评估小组眼前的表现往往很不自然，这一方面是由于评价忧虑，关于青春的文章。另一方面也无疑是由于评估小组“大权在握”。

3、听众人数。

　一般人都愿意在“小鸿沟”内讲话。如果听众人数很多，演讲者便会倍加当心。青春梦想演讲稿。由于他们觉得一旦出错或表现不佳，“那么多人”一下子都知道了。过分的小心翼翼加大了怯场的可能性和程度。

4、对听众的熟悉程度。

　大多数人在“熟人”眼前讲话斗劲自然。面对陌生的听众我们之所以紧张是由于我们对他们实在一无所知，而他们在几十分钟甚至十几分钟内便会对我们作出评价。

　 5、听众的观点。

　如果你知道听众或大多数听众所持观点和你的观点一致，你看关于销售技巧的演讲。那你便会信心十足。反之，你便会有很多记挂。

6、打算是否充足。听听关于演讲比赛的技巧。

　若演讲者自己心里觉得自己对演讲打算得不充足，觉得有“出丑”的可能，那他的自我保护意识很可能销售他。

　上面我们阐发了酿成怯场心理的主要原因，下面是几种“药剂”。

　1、充足打算。

　对付怯场心理最有力的武器是诚心实意地告诉自己你对本次演讲打算得十分充足：你的选题不只对自己而且对听众很有吸引力；你对该题目已深思熟虑，而且收集到了所有所需资料；你的演讲稿紧扣主题，调度有序；经过屡屡演练，你已能恰到益处地把握演讲时间；你对自己的仪表和临场表现有充足信心 ；你有能力很好地对付讲演过程中出现的各种意外情况。学习青春梦想演讲稿。

　2、适应变化。

　如果你原计划给二三十人作演讲，到场后发现听众有二三百人，你会奈何办？你打算了一份非常正式的演讲稿，走上演讲台你却发现大家都穿着牛仔服和T恤衫之类的衣服，你将如何想？你打算了长达两个小时的内容，可上场前主理人告诉你你只有十五分钟的演讲时间，你又该奈何办？诸如此类的情况在演讲中绝非 偶然事情。所以，如果你被邀去演讲，不要忘了事先收集如下信息：

　1 有无固定论题？论题鸿沟 ？

　2 听众成分（包括人数、年龄、性别、受教育程度、宗教信仰、工作性质以及插手演讲的原因等）；

　3 演讲地点（包括其地理位置、场地大小、有无话筒等外部设施），如果有可能，最好亲自去演讲地点看一看，作到心中有数；

　4演讲时间；

　5有无听众提问。

　3、练习放松。

　演讲前，如果你仍感到紧张，下面几种方法有助于你放松：

　（1）深呼吸。

　作深呼吸的方针是供给你充足的氧气，帮助你在演讲中更好地控制自己的声音。这里所讲的“呼吸 ”当然指的是腹呼吸而不是肺呼吸。歌唱家和演员们都知道腹呼吸在控制声音方面的重要性。

　（2）肌力平衡运动。

　肌力平衡运动是指有意识地让身体某一部分肌肉有规律地紧张和放松。比如你可以先握紧拳头，有关青春的演讲稿。然后抓紧；你也可以固定脚掌，作压腿，然后放松。作肌力平衡运动的方针在于让你某部分肌肉紧张一段时间，然后你便不只能更好地放松那部分肌肉，而且能更好地放松整个身心。

　（3）转移注意力。

　演讲前要主动听取主办人和听众意见，这样你便可以权且转移注意力，更好地放松身体和思想。

　4、带点幽默感。

　幽默是演讲中的食盐。优秀的演讲人和有吸引力的演讲内容只有加上恰到益处的幽默才能创建出成功的演讲 。所以当你遇到怯场心理的袭击时，不妨将之“幽默”而去，在听众轻松的笑声中解脱自己。

　演讲是冒险。冒险家的事业中总是存在着恐惧，但成功的冒险家都有对付恐惧的办法。作演讲应时刻铭刻这一点。

篇三：演讲比赛常识性技巧

　 演讲临场发挥的技巧

　在我们生活和工作中，往往经常会碰到需要我们发言或即兴演讲的情况，有时可能根本就没有心理准备，突然发言，心里还会有些紧张，不知如何开口，往往很尴尬。其实，只要我们平时多加注意，在心里有一个发言的基本流程，开口讲话将变得很容易。下面我给大家说说演讲临场发挥的技巧，希望能对你有些帮助。

　建立自信。这个自信从哪里来呢？就需要你平时的经验积累，心中有底，心中有数，在平时的生活或是工作中，总结和积累一些素材，讲话时有话可说，上台时才不会怯场，才会信心十足，自信满满，给即将开始的演讲渲染一种良好的气场和氛围。

　克服恐惧。往往有很多的朋友，平时很会说的，可到关键的发言时，却因为内心的恐惧，心理的的紧张，不能很好的克服和平衡，大脑一片空白，就很难做好成功的演讲。我们要学会及时的调节，战胜内心的恐惧，战胜自己，演讲就成功了一半。

　构思腹稿。一般正常的演讲，我们可以提前写好讲演稿，再进行训练和练习，成功的几率就很大，有准备心理也不会太害怕。可即兴演讲，就没有充足的时间去准备了，只能在大脑里进行酝酿和构思。我们可以根据生活或是工作中的实际经验来总结，其实也是有规律和技巧的，我们只要善加利用，也会有出色表现的。

　演讲技巧。即兴演讲，也是有其小技巧的，我们可以遵循其基本的要领，是什么--简单的自我介绍；为什么--我为什么上台演讲；怎么办---我要演讲什么主题以及怎么演讲效果好。有了基本的构思，我们演讲就会有一个流程，就不会前言不搭后语，避免演讲混乱现象。

　和观众互动。演讲时不要平铺直叙，要做到抑扬顿挫，关键时最好能和观众动，不过，互动需要很高的技巧，需要你能够把控局面，运用得当，将会为你的即兴演讲增色很多。

　言行结合。在即兴演讲时，往往出现不同程度的紧张，我们可以不断的变换手势以及加快或减缓语速，来调节紧张的情绪，在演讲时，手势要和语速相配合，可更好的吸引观众的注意力。

如何让自己具有演讲意识

　1.知识储备。对于一些文学知识和思想、方向性质的东西，总是需要慢慢的积累等待的，如多看一些书、刷刷相关知识 ，最好是有自己的爱好，可以在某个领域有自己的专长。

　2.多锻炼身体，有一个积极的心态。锻炼身体是一个长期的潜移默化的过程，可以慢慢的改变一个人的态度，给人以积极向上的人生观。

　3.逻辑思维锻炼。很多时候抓住重点可以有效提升讲话效果，也能快速的去解决一些问题，需要条理清晰、逻辑思维明确。这个锻炼可以去一些益智游戏或者看一些逻辑推理类的书。

　4.讲话技巧。很多说话都是有技巧的，比如要想说A，却先去说了B或者c，然后迂回过去。就好比谈判的时候，总是以“有形的利益抬到上面、无形的压力留给对方”

　5.多尝试，失败不怕，怕的是你不说。说话，真的说错也不重要，小场合里没那么多人计较这些、大场合里说话想来你也会很谨慎。说的多了，错的多了，你错的地方就会减少

　 公众演讲需要做哪些准备

　考虑演讲目标。首先要思考：什么是你要告诉听众的，怎样才是最佳的表达方式.你的演讲策略取决于下面三点：演讲的内容、听众的 点和演讲的环境。看看你的演讲目的，是简洁清晰，还是枝节纷乱。想想来听你演讲的将是哪些人，查查他们会怎样理解你的话。然后评估一下他们对你讲话的理解是否符合你的愿望。如果不符合，你就要对演讲的目的进行修改。

　标题突出主题。选定题目，演讲的主题也就确立了。演讲者的见解、观点、主观意图，都是通过具体材料，围绕着核心——主题的思想来表达和体现的。演讲的主题应有针对性，对存在的问题有的放矢，而不能空对空地泛泛而谈。另外，主题最好还要具备演讲者有创新的思想观念在其中，切不可老生常谈，人云亦云。

　讲究个人色彩。演讲中的感情激发离不开生活基础，生活本身即是最合适的题材。因此寻找演讲的题目，最便捷的方法就是深入到自己的生活里，从自己的记忆中去搜寻生命里那些有意义并给你鲜明印象的事情。因为演讲中最为听众欣赏的题目，都富有极强的个人色彩。

　演讲准备的第二个点是精神准备。精神准备就是要树立必定成功的信心，让你的每一次演讲都成为成功的经验，怎样才能做到这一点呢？我认为下面的这三种方法或许对你有用。第一种方法是，坚信你的话题。当有人请你演讲，而你也选定了话题，你就要坚信你的话题是非常重要的，听众一定非常非常地感兴趣，千万不要犹豫，任何犹豫都将使你的信心丧失，从而影响你的演讲效果。

　与听众互动。内容要有趣，语气要有说服力，仪态大方，给人印象深刻，声音要洪亮，让听众听得清楚。 讲话时要与听众互动，请他们提出一些问题予以解答，要在会场四处走动开来，使你的演讲充满活力。

　 如何学会演讲

　其一，需要热爱演讲。热爱的核心便是动力，有了动力才能持之以恒，才更能成功。而因为热爱演讲，喜欢分享日常生活的喜怒哀乐，表达自己的观点，久而久之，自己的口才便会有所提高。

　其二，做好充分的准备。在日常生活当中，你会发现每一次成功的演讲，都离不开精心的准备，包括准备如何演讲更生动、如何演讲更能让观众理解、如何面对不同的场合等等。

　其三，不断地练习。当我们在练习演讲，久之会发现演讲与学车是一样的，上手比较难，甚至恐惧，但通过持续不断地练习，便能驾轻就熟了。

　其四，不断地学习。俗话说：“腹有诗书语自华”，当我们通过不断地向书本、报纸、网络及社会学习时，积累知识，充实自我，慢慢地便能出口成章。

　其五，学会自信。因为你所讲的都不信，凭什么让别人相信。只要你站上讲台，就必须信心满满，哪怕只是啊Q精神也好，毕竟你已经走上讲台，而台下的人还是座着的，总不会比他们差。

　其六、展示专业的一面。做一场演讲前，我们可以从着装打扮、肢体语言、PPT样式等展现自己专业一面，这样会让你更加自信，提高演讲成功率。

篇四：演讲比赛常识性技巧

　 1.何谓善用空间的演讲

　所谓空间就是指进行演说的场所鸿沟、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易搜集的地方最为理想。例如开会的时辰、主席多半位居会议桌的上方、由于该处正是最容易搜集出席者注意力的地方。

　反之，如果主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢？恐怕会使出席者注意力散漫了，关于销售技巧的演讲。且有会议芜杂不休的感觉？因此，让自己位居听众注意力容易搜集之处，不但能够提升听众对于演讲的体贴，甚至具有加强演说者信赖度巨子感的成果。

　 2.演讲时的姿势如何

　演说时的姿势（posture）也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习性对此影响颇巨，不过一般而言仍有简单演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出拙笨僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会酿成不良的影响。

　决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并加重施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手略微拔出口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。

3.演讲时的视线

　在大众眼前说话，亦即表示必须忍耐众目睽睽的注视。当然，关于演讲技巧的视频。并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以鄙视听众的眼光，避开听众的视线来说话。越发当你走到麦克风左右站立在大众眼前的那一刹时，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。

　克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温暖平和眼光的人。并且无视于那些淡漠的眼光。此外，把自己的视线投向猛烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有成果。

　 4.演讲时的脸部表情

　演讲时的脸部表情不论好坏都会带给听众极端深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由自己的意志来加以控制的。演讲的内容即使再英华，如果表情总觉缺乏自负，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。学习关于演讲技巧的视频。

　控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松-再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。

　 5.有关服饰和发型

　服装也会带给观众各种印象。越发是东方男性总是喜欢穿着灰色或者蓝色系列的服装，难免给人过于机械无趣印象。轻松的场合不妨穿着略微花俏一点的服装来插手。不过如果是正式的场合，一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服（tuxedo）、以及燕尾服为宜。其次，发型也可塑造出各种现象来。长发和光头各自蕴含其猛烈的现象，而鬓角的长短也被以为是个人喜好的表征。站出来演讲之际，关于梦想的演讲稿。你的服装、究竟带给对方何种印象？希望各位好好地思量一番。

　 6.声音和腔调

　声音和腔调乃是与生俱来的，不可能一朝一夕之间有所改善。不过音质与措词对于整个演说影响颇巨，这倒是事实。凭据某项研究报告指出声音低沉的男性比声音高亢的男性，其信赖度较高。由于声音低沉会让人有种威严平静的感觉。尽管如此，各位还是不可能马上就改变自己的声音。总之，重要的是让自己的声音清楚地传达给听众。即使是音质不好的人，如果能够禀持自己的主张与信念的话，依旧可以吸引听众的热切体贴。

　说话的速度也是演讲的要素。为了营造平静的气氛，说话略微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的A4原稿，不过，此地要注意的是，常识性。倘若从头到尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。