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职场新人如何应对职场PUA

职场新人如何应对职场PUA

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职场PUA一词是最新才火起来的新词,很多职场人都表示在自己作为新人的时候很不幸的遭遇过职场PUA,很多同事在遭受过职场PUA后,就失去了信心,成为自卑的打工人。


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一、什么是职场PUA?


职场PUA的特征总结就是,每次在否定你、侮辱你的同时压着你去干更多的工作通过打击手段,摧毁你对自己的判断力,从而达到完全掌控你的目的,让你心甘情愿的被支配。


所以说职场PUA对一个职场新人来说是一个毁灭性的打击,会让职场新人因此活在极度恐惧、自卑、焦虑中,对自己失去信心,沦为自卑的工具人,不利于职场新人的成长。


二、如何应对职场PUA


第一步:迅速辨认职场PUA


想要应对职场PUA的第一件事就是知道什么是职场PUA,并且迅速的认识到自己是否正在遭受职场PUA,不要盲目将自己带入到负面情绪中。


第二步:建立自我判断体系


要记住可以建立一套自己的判断体系,不要被上司的职场PUA而错误的估计自己。

没有人是一个完美无缺的人,也没有一份工作可以被做到面面俱到、无可挑剔的完美,因为这个世界上就没有真正完美的事情存在,如果有前辈是真正在指出你的不足,那你要感谢他,如果他是以侮辱你、不尊重你的态度去做不可能的极致事情,那么你一定要摆正自己的心态,你要想一想,你为什么要因为别人的恶意评价就觉得自己差劲呢?


第三步:加速成长


很多时候那些职场PUA的坏前辈不就是仗着自己多几年的工作经验吗,仗着自己对于公司有一定的经验基础就去欺负那些刚入职的新人,那么作为新人,我们与其被他们天天臭骂还不如抓紧时间强大起来,提升自己的能力,让他无处可以挑剔。


总之,职场PUA是前辈的恶意打压,如果你正在遭受职场PUA也不要紧,不要从此失去信心,你要有自己的判断体系,因为你自己才是了解你自己的人。

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