“心理健康教育宣传月”活动方案

篇一“心理健康教育宣传月”活动方案

为更好地做好大学生思想道德教育，切实做好育人工作，加强我院大学生心理健康教育，帮助大学生树立心理健康意识，提高心理健康水平，现开展大学生心理健康教育宣传月活动，具体事项通知如下：

　一、活动主题

　和谐心灵，健康成才。

　二、活动目的

　1、通过开展内容丰富、形式多样的以“和谐心灵，健康成才”为主题的心理健康教育活动，进一步宣传普及心理健康知识，树立大学生关爱自我、健康成长的心理健康理念，展示大学生阳光心理，提升大学生自我规划、自我管理、自我实现的能力。营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，在宣传、普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理素质的平台。

　2、从发展的角度培养大学生的毅力、感恩、乐观和爱的能力等积极健康向上的心理品质。为学生厘清梦想、规划梦想、成就梦想。让大学生通过自我实践、自我体验、自我探索、自我教育，达到自我发展和自我完善，发掘自身的潜能，促使形成健全的人格，达到全面健康成长成才的目标。

　3、通过开展与大学生密切相关的生活、学习、适应人际交往等方面的活动，让大学生在活动中增进友谊，实现思想和情感的互动，学习缓解心理压力的办法和技巧，增强自身心理素质，通过奉献和传递爱心，提升心理健康水平，减少不必要的学生心理问题。

　4、促进心理健康教育课堂内外教学和实践活动的有机结合，进一步提升各系、各专业辅导员的心理健康教育实践能力。

　5、通过开展心理健康教育活动，营造团结友爱、奋发向上、健康生活的校园氛围，夯实大学生成长成才的基础，构建和谐向上的校园文化。

　三、活动时间

　20XX年5月—6月。

　四、活动内容

　开展大学生生活问题、学习问题、适应人际交往问题、恋爱与性心理问题、性格与情绪问题、挫折问题、压力管理、突发性疾病、传染病、网络成瘾等方面的心理健康教育活动。

　五、活动形式

　各系要结合实际，精心组织，统筹规划，合理安排，切实部署，采取多种形式，创新多种方式，拓展多种渠道，认真组织开展本次心理健康教育月活动。可以采取“心理健康教育月开幕仪式、百人签名活动、心理征文、主题班会、心理海报板报设计、心理剧、心理**展播、心理拓展训练、心理健康专业知识讲座、现场心理咨询”等形式。

篇二“心理健康教育宣传月”活动方案

一、活动主题

　“阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春”

　二、活动时间

　三、活动内容

　学校组织开展的活动内容、时间、地点参照附件1。各院系可参考和选择的形式包括:心理**放映;团体辅导和游戏;心理健康主题班会;心理健康主题征文。各院系自行组织开展心理健康主题征文活动，于5月20日前推选3-5篇征文上报心理咨询中心XX老师处，参与学校优秀心理健康征文评选;心理健康漫画、海报、手抄报展览活动;“我最喜爱的心理委员”评选。各院系自行组织评选，于5月15日前，推荐3名心理委员上报心理咨询中心XX老师处，附个人简介和事迹。由学工部组织对候选人进行网络投票(具体办法另行公布)。表现突出的心理委员被授予“2018年度我最喜爱的心理健康教育宣传员”荣誉称号。

　四、表彰奖励

　学工部将根据各院系报送材料情况和宣传季工作实际，对工作突出的院系予以表彰奖励。评选结果将做为各院系学生工作年度考核的一项重要指标。本次活动拟评选突出表现集体奖2个，分别奖励1500元;优秀组织奖4个，分别奖励1000元。

　五、活动要求

　(一)、高度重视、精心组织。本届宣传季本着“发挥院系主体地位，彰显学院工作特色”的原则，鼓励各院系结合专业特点和学生实际，精心策划、组织、开展相关教育活动。各院系于2018年4月5日之前将“阳光护航”心理健康教育宣传季活动方案(电子版)报送心理咨询中心备案。各院系根据方案安排，及时开展相关活动，学院可邀请学工部对接领导、心理咨询中心对接教师指导和参与相关工作，也可以调动中心分配的朋辈辅导学生具体指导相关活动的开展。

　(二)、注重宣传，营造氛围。各院系要通过线上线下宣传动员，营造浓郁心理健康活动季氛围，发动广大同学积极参与。要充分发挥大学生在学校心理健康教育工作中的主体作用。各院系要结合学生自主管理改革，充分调动大学生在教育活动中的积极性、主体性和主动性，要充分发挥和依托朋辈心理辅导团队、学生社团，班级心理委员、宿舍信息员等学生骨干队伍，引导更多学生组织和参与形式多样、内容丰富，师生喜闻乐见的心理健康教育活动。

　(三)、及时总结、求得实效。各院系要对第xx届心理健康宣传季活动开展情况进行认真总结、梳理，查找不足，及时整改，务必突出教育效果，并于6月1日前将活动总结(文字+,电子版和纸质版)报送心理咨询中心惠筱处。

5.25心理健康日活动方案

心理健康手抄报主题有哪些？心理健康手抄报内容有：1，心理健康的儿童少年，有积极、良好的人际关系。尊重他人，理解他人，善于学习他人的长处补己之短，并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率，从而容易得到别人的信任，并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高，生活充实。2，心理健康的人有健全的“自我”，对自己有正确的认识，并能对自己进行客观的评价，能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。3，心理健康者热爱生活，能深切感受生活的美好和生活中的乐趣，积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力，不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难，及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。4，心理健康是一种持续良好的心境，个体在这种状态下，其认识活动、情绪反应、意志行动处于积极状态，而且具有正常的适当的调控能力，并能充分发挥其身心的潜能。5，心理健康是一个人的认知，情绪、情感和意志，需要和动机；能力和人格的内在关系协调，心理的内容与客观现实保持统一，并能促使内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态，并由此不断地发展健全的人格，提高生活质量，保持旺盛的精力和愉快的情绪。心理健康黑板报内容有哪些?

1、与心灵相约，与健康同行。

2、挂上迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾。

3、健康的心灵是幸福的源泉。

4、微笑的曲线可以抚平所有的困难。

5、健康的心灵，为你添上飞翔的翅膀。

6、倡导和谐心态，成就健康心理。

7、敞开心中一片天，放飞心理健康梦。

8、打开心灵的窗户，让阳光进入；敞开心扉，缔造美丽人生。

9、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。

10、关注心灵，点燃激情，增强自信。

11、悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我、做快乐健康的人。

12、实现心理健康，获得幸福绿光。

13、普及知识，调适心情，健康人生。

关于心理健康的主题宣传文案(合集30句)

关于心理健康的主题宣传文案(篇一)

1.我的心情，由我调节。

2.给心开个窗，更靠近阳光。

3.每天健康又开心，轻松快乐抵万金。

4.培养健康心理，走向成功人生。

5.一个人是在同周围环境的反抗中创造成功的。

6.心理健康很重要，老师学生都需要。

7.与压力“和解”，和乐观“牵手”。

8.为您的心灵打开一扇窗户，为我们的沟通搭起一座桥！

9.我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们；我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。我们在一项事件刚开始时的心态决定了最后有多大的'成功，这比任何其他因素都重要。

10.你简单世界就简单，你复杂就复所以以简单的方式生活吧！

11.健康的身体和心理是人的两条腿，缺一不可。

12.人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。

13.多一点健康关注，少一份家庭担忧。

14.一个人生活中的阴影，多半是他本人挡住了太阳光所形成的。

15.微笑可以缩短心灵之间的距离。

关于心理健康的主题宣传文案(篇二)

16.心态平衡比一切健康长寿秘方都管用。

17.健康身体值千金，平时保健不操心。

18.让我们张开翅膀飞进“心理”。

19.心灵约定与你您牵手，敞开心怀，拥抱快乐。

20.养成良好的习惯，走向成功的人生。

21.爱心恒心自信心，心心相映；亲情友情同事情，情情关怀。

22.随和是随和者广结人缘的通行证，高傲是高傲者封闭自己的铁丝网。

23.多进行交流DD青青校园，青葱岁月，和父母老师同学促膝畅谈，分担痛苦，分享欢乐，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。

25.性格的沉稳在于心理的成熟。

26.操心、劳心，病痛最忧心；细心、关心，健康最安心。

27.健康的心理，为你天上飞翔的翅膀。

28.打开心灵之窗，外面充满阳光。

29.不要将想说的话强压心底，只有说出来才有助于心态平衡。

30.庸者在泪水中懊悔昨天，而智者在汗水中把握今天。

关于心理健康知识宣传的句子

关于心理健康知识宣传的句子篇一

1.为心护航，让快乐不打烊。

2.健康的女人最美丽，健康的男人最得意。

3.打开心灵之窗，放射心灵之光。

4.拥有健全的心理，争做健康的卫士。

5.把爱心当做启蒙的雨露，用真情唤起心灵的共鸣。

6.让心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛。

7.品心扉苦*涌泉，酿百花甜蜜浓情！

8.树立心理健康意识

9.对自己不要对于苛求。有的人把自己的目标定得过高，根本无法实现，于是终日郁郁寡欢；有的人做事要求十分十美，往往因为区区小事而怨天尤人。如果能把自己的目标和要求定在自己力所能及的范围，易于实现，心情就容易舒畅了。

10.自信是一种心理能量，它能使弱者变强，使强者更强。

11.时间冲淡一切痛苦，生活一定创造更新的喜悦。

12.心是整个人的灵魂，身体是整个人的躯壳。只有合而为一，才能使人精神抖擞。我们都富有好奇心，总想知道天空外面是什么，地球的深处是什么，人的身体里又是什么。诸如此类的问题，都是由于我们的求知欲望产生的，但是，我们必须明辨是非，明白善恶。

13.倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。

14.我的心情，由我调节。

15.微笑的曲线可以抚平所有的困难。

16.品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情！

17.伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。

18.健康常保，欢乐常保；健康一少，欢乐逃跑。

19.吃得巧，动得妙，身心健康才是宝。

20.扬起你迷人的微笑，抹去昨日的阴霾。

关于心理健康知识宣传的句子篇二

21.让心挣脱束缚，让梦不落飞行。

22.人类各有不同的命运，却没有一种命运超越了人类。

23.心的天空，让我们帮你点亮。

24.十个想法不如一个行动。

25.庸者在泪水中懊悔昨天，而智者在汗水中把握今天。

26.世界上没有比快乐更美丽的化妆品。

27.打开心灵的窗户，让阳光进入；敞开心扉，缔造美丽人生。

28.人生不一定要追求完美，但是要有自己对它的设计。

29.展露笑容，拥抱幸福。

30.健康检查作得好，长命百岁没烦恼。

31.心理健康教育，教育健康心理。

32.挂上你迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾！

33.健康的心灵是幸福的源泉。

34.随和是随和者广结人缘的通行证，高傲是高傲者封闭自己的铁丝网。

35.人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

36.我愿意帮助你，因为你有困难会难过，你难过我也难过！

37.世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。

38.生活中有许多事，可能您经过再多的努力都无法达到。因为只要自己努力过、争取过，结果就不重要了。

39.接纳自己所有的优点，缺点，过去以及失落，并相信自己可以做得更好，发展自己做一个快乐，健康，幸福的人。

40.给心加油。

最新心理健康节主题活动宣传文案荐

最新心理健康节主题活动宣传文案篇一

1.健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。

2.普及知识，调适心情，健康人生。

3.健康的心理，为你天上飞翔的翅膀。

4.阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中！

5.试着发现全新的你。

6.正确地评估自我是挑战自我的前提。

7.平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。

8.快乐每一天自信每一天充实每一天。

9.大鱼大肉心不安，清茶淡饭保健康。

10.与心灵相约，与健康同行！

11.亡我者我也，人不自亡，谁能亡之?

12.心理健康活动月宣传标语活动方案活动目的：心理健康能够使大学生克服信赖心理超额独立

13.个人的病痛，全家的心痛，健康的身心，全家的安心。

14.心理健康人人好，身体健康比天高。

15.清静心看世界，欢喜心过生活。

最新心理健康节主题活动宣传文案篇二

16.心灵相约，健康同行。

17.与其修饰面容，不如修正心胸。

18.只有构筑起心理防线才坚不可摧。

19.嫉妒属于一种恐惧，它和那种想维持我们对某物的占有欲望一致。嫉妒不是来自我们要失去那种善的可能性的理性力量，而是来自我们要维护的自高自大。

20.青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状态。

21.给心加油。

22.健康的身体和心理是人的两条腿，缺一不可。

23.伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。

24.放飞自由心灵，回归豁达宽容。

25.健康对策有一套，身心愉快不可少；人人做到不发飙，事事顺心身体好。

26.爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。

27.培养健康心理，走向成功人生。

28.学会调节自己的心情。

29.宽宏大量，是唯一能够照亮伟大灵魂的光芒。

30.健康良好的心理是取得成功的开端。

关于心理健康的话

关于心理健康的话

1、对人要表示友好。如果在适当时候表示自己的善意，多交朋友，少与人敌对，心情自己会平静。

2、不要将想说的话强压心底，只有说出来才有助于心态平衡。

3、不管雨下得多大连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。

4、不管发生什么事，都要对自己说“不要紧”，因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。

5、只有拥有良好的心态，才能使自己的心理更加健康，使自己的生活工作更上一层楼。

6、在做任何事情时，尤其是在完成有一定困难任务或其他活动时，都应该在心里大声对自己说“我会做好的，加油！”！这种做法叫做“自我心理暗示”，这种暗示的次数多了。累积起来，就会进入我们的潜意识，（简介潜意识）会逐渐成为一种稳定的思维倾向，从而使自己充满信心地面对并战胜任何困难和挫折。

7、心是整个人的灵魂，身体是整个人的躯壳。只有合而为一，才能使人精神抖擞。我们都富有好奇心，总想知道天空外面是什么，地球的深处是什么，人的身体里又是什么。诸如此类的问题，都是由于我们的求知欲望产生的，但是，我们必须明辨是非，明白善恶。

8、心理健康对于一个人是非常重要的，就是一个人的生理心理与社会处于相互协调的和谐状态。

9、心理健康的十大指标：1。正确地了解自己；2。生活的目标切合实际；3。有个性但不张扬；4。非常顾家，但也广交朋友；5。安心做好自己的工作；6。有信心有主见；7。能够正视自己的缺点；8。有较强的抗挫折能力；9。接受环境的变化，弹性地去面对；10。适度地发泄情绪和控制情绪。

10、我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们；我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。我们在一项事件刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。

11、我们要学会保护自己，以健康的身心，去迎接未来。就像唐颖一样，让我们投入青少年自我保护的活动中去，从今以后，保护自己，关注自己美好的未来。

12、天生我材必有用，我们青少年是社会的动力。但是健康是革命的本钱，只有拥有健康的身体健全的心理，我们才能有“用武之地”。但但让别人保护青少年，只能治标，不能治本，只有我们学会自护自卫，对症下药，青少年才能得到实际意义上的安全。

13、随着社会文明的不断进步，人们对幸福和健康特别是心理健康有了更高的追求。

14、生活中有许多事，可能您经过再多的努力都无法达到。因为只要自己努力过争取过，结果就不重要了。

15、健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。

16、积极的心态可以促使我们表现出坚定诚实乐观自信热情宽容等优秀的人格品质，而这些品质正是我们生活能够幸福工作取得成就的积极心理因素。相反，事事怀疑自己，缺乏自信，心胸狭窄，斤斤计较，一点小事也会不开心，则会逐渐使人变得自卑颓废忧郁懒惰意志消沉希望泯灭，最终走向平庸。

17、对自己不要对于苛求。有的人把自己的目标定得过高，根本无法实现，于是终日郁郁寡欢；有的人做事要求十分十美，往往因为区区小事而怨天尤人。如果能把自己的目标和要求定在自己力所能及的范围，易于实现，心情就容易舒畅了。

　为了确保我们的努力取得实效，常常需要预先制定方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。制定方案需要注意哪些问题呢？以下是我为大家整理的5.25心理健康日活动方案，希望对大家有所帮助。

　5.25心理健康日活动方案篇1

　一、活动背景：

　二、活动主题： 与阳光作伴，为心灵导航

　三、活动目的、意义：

　为了迎接“5.25心理健康日”的到来，经济管理系积极做好有关心理健康的宣传活动，大力宣扬心理健康的有关知识，关注本院学生的心理问题。通过这个活动，学生能够合理应对学习、生活、交往和身体发育中的各种变化，能够表现出与学习、生活、交往活动的变化与身体发育相一致的心理和行为。从而更好地让学生们更好地认识自己、了解自己，增进朋友间的感情，以及为大学生走向复杂多变的社会提供了强大的精神动力。

　四、活动内容：

　主要活动一：

　1、活动主题：沟通心灵，认识自我

　2、活动时间：20xx年xx月xx日到20xx年xx月xx日

　3、地点：待定

　4、内容：开展问卷调查活动。写出与日常生活相关的20道左右心理问题的选择题等，由每个同学负责相应的年级班级的派送，收集所调查年级的心理情况。分析总结大学生目前的心理情况，以及对相应出现的问的提出解决的方法。

　5、目的：让学生们更好地认识自我，了解自我

　主要活动二：

　1、活动主题：放飞心情，完美心灵

　3、活动地点：操场

　4、活动形式：

　a、A领B：一组两人，一人把腿绑上，另一人把眼蒙上。A要把拿着水杯的瞎子通过障碍物（可以设置一些凳子，气球）领到指定位置然后把水倒进杯内。然后回到初始位置，再重复，直到杯子灌满。期间A不能碰杯子。

　道具：凳子，气球，纸杯，大杯子，绳子，眼罩，水。

　按完成时间排名，时间用得最少者获胜，选出前三名，然后颁发奖品。

　b、踩气球：一组6个人以上，分别绑住选中者的`脚，在一分钟内，踩爆最少的就是获胜者。

　道具：气球

　C、动作接龙：一组四人一路纵队站着，主持人给出最后一人一个事物的名称，然后让他做出动作来描述这个事物给倒数第二人看，倒数第二人在根据自己的理解做出动作给他前面的人看，以此类推，最后让第一个人猜猜是什么事物。

　以猜的准确性和所用时间记成绩，选出前三名。

　d、记忆考验：

　（1）全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"（AA为随意食物名！）

　（2）接着第二个接着说，吃了一个AA，二个BB…（BB不同的食物名！）

　（3）像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。

　（4）一直到有人中途讲错出局！

　题目例子：

　可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。

　5、目的：放飞同学们的心情，减轻心理压力

　主要活动三：

　1、活动主题：放飞烦恼，以心之舞

　2、活动地点：宽字楼二楼

　3、活动时间：待定

　4、活动形式：准备一些便利贴和笔，把自己烦恼、自己所遇到的问题或自己想知道的心理问题写在纸上，然后统一贴在宽字楼一楼的宣传板栏上。然后其他人去板栏上写上解决问题的方法。

　5、活动目的：解决心理问题，完善自我心灵，鼓励同学们走出心理困境。

　五、活动整理：

　宣传活动结束后，我们会对举行一系列的活动进行成果整理，到时以海报的形式在宽字楼2楼展示。

　5.25心理健康日活动方案篇2

　一、活动简介

　“5.25”与“我爱我”谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题。5月是青年们的月份，在当代大学理问题凸显的今天，选择这样一个日子，是有其特殊意义的。今年我国5.25“全国大学生心理健康日”也即将来临，几届以来成功举办了我院大学生心理健康日系列活动后，我们将借此机会在我校开展又一届“5.25大学生心理健康日”活动，本次活动目的是呼吁大学生关注自己的心里健康，追求更高生活质量的意识。并以此掀起社会管制心理健康的热潮。

　二、主题思想

　关爱自我，给心里一片晴空

　三、活动目的

　提高大学生的心理健康水平、关注大学生的心理健康问题、让更多的人意识到心理健康的重要性、宣传心理知识、引导健康人生、提高心理素质、营造良好的校园心理氛围，共建文明校园。

　四、主办单位

　主办方：学院心理教育资询中心

　承办方：建工系心理健康协会

　五、活动对象

　学院全体师生

　六、活动材料

　展板两块(用纸包裹)、圆珠笔、签名笔各5支、红黄蓝绿紫5色纸片(心形)共500张、心理宣传画若干、条幅、小奖品若干(为游戏设置奖项)、宣传单1000份、绿丝带若干、绳子一根、布条三条(蒙眼用)、气球100个、氢气气筒一个

　七、活动地点

　红星礼堂前、二教409

　八、活动时间

　5月24日——5月25日

　九、活动方式

　心理学影片赏析、心理游戏、心理健康展、现场心理健康咨、万人签名、许愿墙等活动

　十、 活动主题:

　和谐社会文明校园美丽心灵

　一心理展

　活动主题:和谐社会文明校园美丽心灵

　活动方式：

　①的收集(大约15幅心理);

　②的制作(喷绘或彩打，图文并茂)，在硬纸板上用绳子将排成一排置于礼堂道路两侧;

　③5名同学做现场解释

　二万人签名活动

　活动时间：5月24日至5月25日

　活动主题：不论年龄、不论专业、不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。

　活动方式：礼堂前横放写有宣传标语的条幅，举行为时两天的签名活动

　条幅内容：(任选)

　“我爱我心——走出心灵的孤岛”

　“我爱我心美丽心灵文明校园和谐社会”

　“健身健心，你我同行，文明校园，你我同创”